彼岸

微波炉 蒸馒头
我常用微波炉蒸热冷的馒头、包子等的、开始怎么弄外皮都是硬的很、不好吃。后来研究后发现了一个方法很管用:先将蒸器放热水进炉里、等水开了、再把馒头放进去、然后再蒸1分半钟、就好了。当然是蒸一个馒头的时间。这样蒸的馒头和新鲜的一样、不会有硬皮的。
把馒头用凉开水冲一下，放在瓷碗或微波炉专用碗里，1个馒头1。5分钟，2个馒头2。5分钟，蒸出来的馒头又松又软， ...

微波炉 蒜蓉烤茄子
1、把茄子洗干净，用切在中间划一刀，不要划穿，然后放进微波炉里转两分钟这样（为了缩短烤的时间），压压，有点变软了；
2、接着，用烤箱烤10分钟左右（我没有烤箱，用了微波炉代替，微波炉也有烧烤功能嘛！时间也根据茄子的大小做了适当调整）；
3、取出烤盘，将茄子扒开，将肉末+蒜泥+姜蓉+盐+糖+鸡精+生抽+油+少许水拌均匀抹进茄子里，再 ...

微波炉 简单家常菜
由于锅盆碗灶都不全，很难做各种菜肴。但一般却因常吃方便食品，微波炉几乎人人有。用微波炉配上简单碗盆和调料，同样可以做美味菜肴。
先介绍微波炉烹饪要点：
1-烹饪前材料温度越低，需要时间越长；材料数量增加一倍需要延长时间约2/3。
2-食物要平摊在盆内，尽量不要堆叠，以保证受热均匀。
3-对蔬菜及怕失 ...

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今天参加了一个户外体验的素质拓展训练 ...

《北极和南极》 ...

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