成功减肥

Daily 2005-3-28 20:28

减肥是一种状态
它永远不会停止

因为连续几天在拍摄晚会
晚饭几乎没怎么吃
多数是喝瓶酸奶充饥
那么短的时间就减去了八斤

所以晚饭的量控制好最容易出效果

继续努力！

每天早晨跑步

由佳乐家—新华路口—沿涨面河一路慢跑—途径—七政场—云星桥—到达文化路折返

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