1微波炉食谱--榨菜鸭血汤
主料榨菜20克、熟鸭肠5O克，鸭血块2OO克
调料味精2克、精盐适量，辣油2汤匙、香葱末1茶匙
特点汤清味辣，鲜咸可口，是冬令早餐的上好佐汤。
种类羹汤类
制作过程1、榨菜切丁，鸭血切成1厘米见方的丁，鸭肠切成1厘米长的小段。
2、汤盆中倒 ...
- 微波炉-熬汤
1微波炉食谱--榨菜鸭血汤
主料榨菜20克、熟鸭肠5O克，鸭血块2OO克
调料味精2克、精盐适量，辣油2汤匙、香葱末1茶匙
特点汤清味辣，鲜咸可口，是冬令早餐的上好佐汤。
种类羹汤类
制作过程1、榨菜切丁，鸭血切成1厘米见方的丁，鸭肠切成1厘米长的小段。
2、汤盆中倒 ...
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- 微波炉-菜谱
1、微波炉菜谱--蒜泥白肉
材料生净带皮猪后腿肉250克
调料葱2根，姜3片，蒜泥、色拉油各1大匙，白糖、米醋各1小匙，酱油2大匙，辣椒油少许
操作
①将肉洗净，加入葱姜。
②器皿中放1大匙色拉油，把加好葱姜的肉放入器皿中，高火4分钟后取出，切薄片排盘。
③淋上拌匀的 ...
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- 微波炉-米饭
微波炉 蒸米饭
1、用买微波炉的时候送的那个最大的黄色盖的那个容器（没有的话超市里都有卖的大一点比较好。先洗好米放水大约2厘米也可以用你的中指插到水里到你的第一个关节就行。加盖放入微波炉里大火6分钟然后你就可以去洗菜了洗完切玩也就是15分钟左右，在用中火10分钟即可。其实也可以直接蒸但是很容易沸出来。蒸出来的效果和电饭锅一样。
我个人的想法是不是先把米 ...
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- 微波炉-馒头
微波炉 蒸馒头
我常用微波炉蒸热冷的馒头、包子等的、开始怎么弄外皮都是硬的很、不好吃。后来研究后发现了一个方法很管用:先将蒸器放热水进炉里、等水开了、再把馒头放进去、然后再蒸1分半钟、就好了。当然是蒸一个馒头的时间。这样蒸的馒头和新鲜的一样、不会有硬皮的。
把馒头用凉开水冲一下，放在瓷碗或微波炉专用碗里，1个馒头1。5分钟，2个馒头2。5分钟，蒸出来的馒头又松又软， ...
我常用微波炉蒸热冷的馒头、包子等的、开始怎么弄外皮都是硬的很、不好吃。后来研究后发现了一个方法很管用:先将蒸器放热水进炉里、等水开了、再把馒头放进去、然后再蒸1分半钟、就好了。当然是蒸一个馒头的时间。这样蒸的馒头和新鲜的一样、不会有硬皮的。
把馒头用凉开水冲一下，放在瓷碗或微波炉专用碗里，1个馒头1。5分钟，2个馒头2。5分钟，蒸出来的馒头又松又软， ...
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- 微波炉-鸡蛋
微波炉 煮鸡蛋羹
其实，蒸鸡蛋羹嫩不嫩的关键，就是往鸡蛋里倒入热水，水和鸡蛋的比率是2比1。接着朝一个方向搅拌均匀。然后，就可以放微波炉里了。放进入时容器上可以不盖盖儿。用高火，加热2分20秒左右。加热后，尽量远离微波炉，因为微波炉有微量的辐射。在加热期间，在碗里倒入适量的醋、酱油、香油、胡椒、盐和味精。搅拌均匀。调料做好了，鸡蛋羹也蒸好，拿出来时小心别烫着。
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其实，蒸鸡蛋羹嫩不嫩的关键，就是往鸡蛋里倒入热水，水和鸡蛋的比率是2比1。接着朝一个方向搅拌均匀。然后，就可以放微波炉里了。放进入时容器上可以不盖盖儿。用高火，加热2分20秒左右。加热后，尽量远离微波炉，因为微波炉有微量的辐射。在加热期间，在碗里倒入适量的醋、酱油、香油、胡椒、盐和味精。搅拌均匀。调料做好了，鸡蛋羹也蒸好，拿出来时小心别烫着。
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- 微波炉-茄子
微波炉 蒜蓉烤茄子
1、把茄子洗干净，用切在中间划一刀，不要划穿，然后放进微波炉里转两分钟这样（为了缩短烤的时间），压压，有点变软了；
2、接着，用烤箱烤10分钟左右（我没有烤箱，用了微波炉代替，微波炉也有烧烤功能嘛！时间也根据茄子的大小做了适当调整）；
3、取出烤盘，将茄子扒开，将肉末+蒜泥+姜蓉+盐+糖+鸡精+生抽+油+少许水拌均匀抹进茄子里，再 ...
1、把茄子洗干净，用切在中间划一刀，不要划穿，然后放进微波炉里转两分钟这样（为了缩短烤的时间），压压，有点变软了；
2、接着，用烤箱烤10分钟左右（我没有烤箱，用了微波炉代替，微波炉也有烧烤功能嘛！时间也根据茄子的大小做了适当调整）；
3、取出烤盘，将茄子扒开，将肉末+蒜泥+姜蓉+盐+糖+鸡精+生抽+油+少许水拌均匀抹进茄子里，再 ...
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- 微波炉-土豆
微波炉 薯片
把土豆切薄片越薄越好然后平铺在微波玻璃转盘上，中高火4分钟翻面撒好孜然胡椒什么的调料再中高火3分钟就好了。也可以两面3-4分钟，不撒调料最后沾番茄酱。
微波炉 蒸土豆
把土豆切小块，放少量水，盖上盖子，注意打开通气孔，放微波炉里就可以了，一个土豆大约6分钟就好了，不放水的话，蒸出来的土豆有点干硬。 < ...
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- 微波炉-家常菜
微波炉 简单家常菜
由于锅盆碗灶都不全，很难做各种菜肴。但一般却因常吃方便食品，微波炉几乎人人有。用微波炉配上简单碗盆和调料，同样可以做美味菜肴。
先介绍微波炉烹饪要点：
1-烹饪前材料温度越低，需要时间越长；材料数量增加一倍需要延长时间约2/3。
2-食物要平摊在盆内，尽量不要堆叠，以保证受热均匀。
3-对蔬菜及怕失 ...
由于锅盆碗灶都不全，很难做各种菜肴。但一般却因常吃方便食品，微波炉几乎人人有。用微波炉配上简单碗盆和调料，同样可以做美味菜肴。
先介绍微波炉烹饪要点：
1-烹饪前材料温度越低，需要时间越长；材料数量增加一倍需要延长时间约2/3。
2-食物要平摊在盆内，尽量不要堆叠，以保证受热均匀。
3-对蔬菜及怕失 ...
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- 微波炉-清洁
清洁微波炉
每次清洁微波炉我都觉得很麻烦、而且我觉得冼不干净、真恨不得把零件全部拆掉才好洗似的。
用容器盛入洗涤灵的稀释液，放入微波炉里加热至沸腾，让炉内布满水蒸气焖一会，即可擦拭，我妈告诉我的，非常有用！
微波炉不仅具有烹饪食物的实用价值，其高雅气派的外观还具有装饰作用，一台具流行款式的微波炉可以为厨房添色不少，所以应该保持微波炉的清洁卫生，其实这 ...
每次清洁微波炉我都觉得很麻烦、而且我觉得冼不干净、真恨不得把零件全部拆掉才好洗似的。
用容器盛入洗涤灵的稀释液，放入微波炉里加热至沸腾，让炉内布满水蒸气焖一会，即可擦拭，我妈告诉我的，非常有用！
微波炉不仅具有烹饪食物的实用价值，其高雅气派的外观还具有装饰作用，一台具流行款式的微波炉可以为厨房添色不少，所以应该保持微波炉的清洁卫生，其实这 ...