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- ◇自制瘦身减肥茶◇

      ◈快乐城堡◈ 2006-9-28 20:47


乌龙茶
  因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。
  原料:乌龙茶

  做法:简单地用开水冲。 ...
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- ◇14种美肤养颜花果茶 ◇

      ◈快乐城堡◈ 2006-9-28 20:44

  乌龙茶

  节食减肥,吃得少,肠道容易干燥而便秘。

  原料 乌龙茶

  做法 用开水冲泡。

  功效 助消化、解油腻毒素、消脂。

  薏仁茶

  想要去除体内多 ...
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- ◇茶的瘦身奇效 ◇

      ◈快乐城堡◈ 2006-9-28 20:43


很多人想在短期内减轻体重,用尽各种花招,不过一但恢复正常饮食,体重马上恢复,说真的真令人心灰意冷。其实,胖不是一天就胖,也不可能一天就瘦,所以日积月累有恒心调整,你也可以达到你想要的体重。

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- ◇五种绿茶的瘦身茶方◇

      ◈快乐城堡◈ 2006-9-28 20:38

  客家擂茶
  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。
  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。
  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。
  荷叶饮
  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。
  做法:以沸水 ...
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- ◇4款消脂健康减肥茶 ◇

      ◈快乐城堡◈ 2006-9-28 20:37

想健康减肥?来看看下面4款消脂减肥茶吧!
  面对商店里如此众多的减肥茶,您也许会问:减肥茶能减肥吗?回答是肯定的。用茶叶治疗肥胖病,古人虽未明说,可文献却有记述,如《本草拾遗》中说:"久食令人瘦、去人脂"。与茶叶相配的各种减肥茶,不仅能提神醒脑、消除疲劳,而且能消脂减肥,但需长期服用,其中疗效较好的有以下几种:
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- ◇懒人的安全饮茶减肥法 ◇

      ◈快乐城堡◈ 2006-9-28 20:36

  减肥瘦身可能是姐妹们永远的话题,
现在的减肥方法太多了,五花八门各式各样,有的还十分奇特。运动可以健身减肥大家都知道,可是对于大多数人来说长期坚持运动并不是一件容易的事。最近发现了喝花草茶也可以减肥,它很简单只需开水泡一泡,又安全无副作用,非常适合没有时间运动的办公室一族。
  具有减肥功效的花草茶
  玫瑰花——美容养颜 ...
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- ◇7款简单有效的美白瘦身减肥茶◇

      ◈快乐城堡◈ 2006-9-28 20:34

第一款:加味绿茶

材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

做法:1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;3、将果汁、

蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
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- ◇冬瓜减肥汤◇

      ◈快乐城堡◈ 2006-9-28 20:31
1》冬瓜绿豆保健汤
材料:
冬瓜500克,绿豆150克,葱15克,生姜5克,精盐少许,鲜汤500克。
做法:
1.汤锅洗净置旺火上,添入鲜汤烧沸,撇去泡沫。
2.生姜洗净拍破,放入锅内,葱洗净入锅,加入绿豆。
3.冬瓜去皮、去瓤,洗净切块,投入汤锅内,烧至熟而不烂时,撒入盐,起锅即成。 < ...
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- ◇恋爱方式◇

      ◈童话城堡◈ 2006-9-24 20:53
◇◇最近最好的朋友要结婚了!真心的祝福他们!
◇◇反正结婚就证明成功吗!她就向我传授控制男友的秘籍!写下,不然以后在忘记了,就麻烦了!
◇◇以下是她说的很经典,就连时间也帮我弄好了(我们这里相亲多,自己恋爱的少~):
如果见面后2个星期对方没有打电话,那自己就要发短信给他!(我也不知道是为什么,但是她说"宁愿是我甩他,也不能让他甩我,我~~ ...
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- “国耻”日里说“国耻”

      ◈知识城堡◈ 2006-9-23 21:9



  今天是"九一八"事变70周年。
  1931年今夜,日本关东军按照侵略中国的预定计划,将沈阳附近柳条湖一带南满铁路路轨炸毁,然后诬称是中国军队所为,以此为由悍然向东北军驻地北大营和奉天(沈阳)城发动进攻。由于东北军放弃了有组织的抵抗,日军只用4个月零18天,就占领了东北全境,并在那里扶植了伪满洲国。是谓 ...
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