1。那个著名的“穿过你的黑发的我的手”--- 海带炖猪蹄：） ...
- 身体需要之水果履历表
属于水果的季节，我们更加习惯性的每天吃水果，想使水果变得和昨天不同？那就佐一份身体健康指南，分享营养师的专业建议，看看此时你的身体最需要哪种水果。 ...
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- 10个健康小计谋（女性健康话题）
当你为了健康和keepfit的目标，不惜代价，买高价补品、减肥食品，或干脆向药物索要健康和身材时，你知道吗，西方学者正着力于研究东方古老医学里所提倡的自然疗法，因为实践证明，针灸、按摩、催眠、冥想等自然疗法治疗都市慢性病，效果远比吃药来得明显。因此，大可不必舍近求远，许多自然疗法你自自己便可以做，均衡饮食、调整呼吸、抽空冥想一下你只需积累点点滴滴的这些有利于健康的好习惯，做一个持之以恒的有心人，就会发现，原理点水也能成河，小计谋也会有大回报呢！ ...
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- 喝开水不等于万无一失
首先，开水一定要烧透。水烧开后再延长3分钟熄火，可使大部分有害物质随水蒸气溢出。但也不是时间越长越好，水煮沸时间过长又会使重金属等有害物质析出，饮用这样的开水，照样会危害身体。 ...