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- 腰废了
悲哀！
昨天尝试做仰卧起坐，才发现自己一个也做不了，不管怎么努力，身体只能抬高30度，于是遭到了虫爸的热烈嘲笑。相比之下，他的运动能力比我强多了，尽管他也有个大肚子。我以前不是这样的，难道生了个孩子，我的腰就这样废了吗，我该怎么办？他们还说做仰卧起坐可以减少小肚子，这下好了，我一个也做不起来，连运动的能力也丧失了吗？
悲剧！@！@！
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- 又不睡觉了
这两天感觉脸有点瘦下去了，但体重没有减轻，肚子上的刀疤还是时不时露出点线头，一搓就掉．小西瓜这两天白天都被奶奶抱着睡的很熟，一到晚上只睡到凌晨就醒了，可把为娘的折腾坏了，所以上网时间也少了．有时候在ＭＳＮ上偶跟人聊天有了上句没下句，那也肯定是被儿子召唤去了．真的很奇怪，一个小家伙有那么大的能量，可以让那么多人围着他转还伺候不过来．
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- 我要减肥
今天开始。参考如下：
变形仰卧起坐运动法
具体过程：躺在床尾，臀部以下留在床外，然后膝盖弯起使大腿在腹部上方。双手伸直于身体两侧，手掌朝下放在臀部的下方。接下来腹部要用力，以慢慢数到 10的速度，把腿往前伸直，脚尖务必朝上，使身体成一直线，然后再以数到5的速度将膝盖弯曲，大腿回到原来的位置。注意背部、肩膀和手臂都要放松，感觉到就是肚子在用力。
坐椅腹部练习操
坐在靠背椅的边上，双手反抱椅背，感觉人体好像要从椅子上滑下来了，放松地弓背踏腰，腰部要尽量地贴上椅面。这组操方便、轻松，收效快，适合天天练或隔天练。
第一组：双脚轮流做踩自行车的动作，此时腿部肌肉要放松，要求一只脚向下伸，越低越好，但不能触地，另一只脚弯曲向上，越高越好
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- 乖儿子
西瓜这几天很乖,能睡自己的小床,晚上也不会吵闹,喝了奶就睡了，尿尿前都会哭一下,给我足够的时间来帮他把尿.掌握了孩子的规律,事情的简单的多了.婆婆每天下午回过来帮忙,这样我还能睡个午觉,晚上基本我一个人就能处理了。西瓜爸爸可真是很轻松呢,还能出去陪客户玩,看来他这个爸爸是当的太easy 了.
西瓜喜欢爬,喜欢洗澡,喜欢看东西,睡觉会自己来回翻,经常吐舌头,笑起来真是迷死我了...有个儿子玩玩还是挺好的,这是我的结论,能早结婚就结婚，能早生孩子就早点生,我们的生活依然可以很精彩,不过,得先等我把腹部的脂肪减掉才行....加油
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- 使用安慰奶嘴的利弊
最近西瓜用安慰奶嘴的比例越来越高了，全家人都知道宝宝一哭不停,塞个奶嘴进去就没事了，我有点担忧，因为用奶嘴是有坏处的.不过宝宝现在才一个多月,他们说6个月以后一定要断奶嘴,是不是意味着我们还小就没关系呢?
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- 第一天
今天是离开娘家后回小屋的第一天，公公过来帮忙烧饭,我带孩子。一天下来，身心疲惫,虽然有人帮忙烧饭,但我根本没办法又照顾孩子，又及时操持家务,受老妈的影响，我是比较爱干净的,有了宝宝,垃圾产生的特别快,很多东西要及时清洗才行.还有坚持每天拖地板洗衣服等....我再次觉得现在应该开始找一个保姆,或者从很多保姆中物色一个可以长期合作的,这样将来我上班以后,可以由一个老人看着孩子,由那个保姆来处理家务,同时按照我们摸索出来的方式帮着带孩子,这样会轻松很多.
公公说我上班后,孩子就带他们家去,他们两个六十几岁的老人自己带,也不叫保姆,等我们空了再去看下孩子。这样的方式我受不了,除非出差没办法，我想哪怕再辛苦,白天陪不了孩子，晚上能跟他一起睡也是好的.而且这么小就离开自己身边,隔代全托,我怕无法自己掌控.更何况,老人年纪那么大了,已经不是当初他们自己带孩子的时光了,不叫人帮忙的话,难
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- 民间防痱处方(ZT)
民间防痱处方
苦瓜取汁：将苦瓜捣烂取汁，搽涂患处，痱子翌日即消失。
黄瓜治痱子：轻的痱子可用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴搽患处，两三次即可痊愈。
食盐治痱子：取食盐适量放锅内炒至焦黄取出，放凉备用；取适量焦食盐（盐与水的比例1：100）置于盆内，加适量温水，使之完全溶解，取一干净毛巾放入盆中蘸湿，然后略拧，敷于患处（温热程度以小儿接受为宜），1日数次，2~3日即愈。
薄荷浴：用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。
桃叶浴：将桃叶阴干后盛于袋中，使用时取50克泡在热水里给孩子洗澡，可以预防痱子的发生。如果长痱子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来搽抹患处，效果更佳。熬桃叶汁时，其比例是：桃叶100克，水1000毫升。将其
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- wenzi提供的小ＴＩＰ
wenzi 说:
你吃点，白果炖鸡吧，对收小腹部很好的
叶子 找白天能做家务的阿姨,有推荐不? 说:
好啊
叶子 找白天能做家务的阿姨,有推荐不? 说:
能减小吗
wenzi 说:
对了，端午节来了，让父母多买点，橙艾，菖蒲叶子晒干，以后熬水给小孩洗澡，皮肤洗的很白，很好的
叶子 找白天能做家务的阿姨,有推荐不? 说:
这么快端午拉
wenzi 说:
能啊，对收小腹部有效果
wenzi 说:
6月19日
叶子 找白天能做家务的阿姨,有推荐不? 说:
好。让我妈做去
wenzi 说:
记得哈，还有吃了的，柚子壳，也晒干，一起熬水，给孩子洗，
你吃点，白果炖鸡吧，对收小腹部很好的
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好啊
叶子 找白天能做家务的阿姨,有推荐不? 说:
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对了，端午节来了，让父母多买点，橙艾，菖蒲叶子晒干，以后熬水给小孩洗澡，皮肤洗的很白，很好的
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6月19日
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好。让我妈做去
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记得哈，还有吃了的，柚子壳，也晒干，一起熬水，给孩子洗，
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- 当妈的
虽然我生了西瓜，可我并不觉得他要感谢我什么.生,并没什么特别的,尤其像我这样计划外的,连预产期都搞不清楚的妈....不过养育,是真正见水平,见感情的.但我打算等西瓜长到100天,就去上班了.这样至少白天我就没办法陪伴他了.他们说我会舍不得,我想不会的.早点生孩子的好处之一,不就是可以找点安心投入自己的工作和事业吗?至少我一直这样认为.孩子只是生活的一部分,我们也只是他的一部分.
我希望西瓜也可以从小自己去接触不同的人,哪怕是不同的保姆,还有奶奶和外婆不同的教育方式.没有尝试过,谁知道哪个就是好，哪个就是不好呢.我想孩子是可以感受到大人的爱的.让他了解周围爱他的人,将来他才会去爱别人.再过几天就满月了，我和西瓜也该回翠苑的小屋了(听说虫爸爸这两天正在辛勤地打扫房间呢).外婆很辛苦地带了西瓜一个月，还照顾了妈妈我坐月子,接下来该我们自己独立去面对了.都说母亲是伟大的，不过我觉
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- 快速消化的５１
５１就快被我们消化完了，原本最值得期待的事情居然没有发生，于是每日就是在看电视看电影买菜烧饭洗碗拖地的程式中慢慢度过．最搞笑的是昨天小虫同学难得烧了一个菜，就把厨房烧着了，纱窗在一瞬间化为灰烬，整个厨房因为油锅太焰而火光冲天．还好他的眉毛尚存，只是一时间回不过神来：怎么会这样，发生了什么，怎么纱窗没了．．．．
今天中午公公婆婆来看我们，准确的说是来看西瓜，因为西瓜迟迟不出来，他爷爷就给了个红包算是给西瓜的见面礼，希望西瓜早日出世呀．不过我估计要５１以后了，他在肚子里似乎很舒服，我也很舒服，丝毫临产反应都没有．就让我们继续等下去吧．．．
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- 我还没生呢!!!再等一周
早上去医院,医生说现在是半入盆,过一周再去看.看来这西瓜51假期也未必能生呀....本人最近接到太多询问生否的电话，现已关机,以免压力太大.老没反应,郁闷的紧呀.....等偶真的生了，一定第一时间广而告知,认识的朋友勿念呀。再给我们点时间吧.中午喝了点黄酒,有点晕了...西瓜,你也喝点酒吧.
BTW,没想到51期间医院里人山人海,还不如不放假呢....
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- 犯困的早晨
前几天还睡不着觉,这几天又开始容易犯困了.昨天看完CCTV3的星光大道(我现在的电视习惯已经完全跟父母一样了),再看会儿书睡觉大概12点左右,一早6点多就醒了，起床洗了几件衣服(在妈妈家我还是第一次主动洗衣服),妈妈还在楼下打太极,我就又上床睡了.从睡梦中叫醒吃了早餐,感觉还是困,于是又一边看书一边睡过去,最后被一个电话吵醒,发现才9点左右,算了，不能睡了，该来上网了。真是奇怪,是天气的原因吗?这样容易呼呼.陆续看完了一本侦探小说"黄金的秘密",今天得重新找一本小说接着看,我发现看书对增强睡眠还是很有效的.
就快51放假了，一般都是上班到周一,周二开始休息,我们都希望西瓜能在假期里出生，这样西瓜他爸也不用另外请假,又不耽误事.现在每天都有人问我,有没有反应呀，要生了吗?这最后一段日子真是不好过,主要是精神上的期待和实际的情况不可控制.只有婆婆特别希望孩
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- 可怕的医院实习生
昨天去医院呆了一天才做完检查,大部分时间都在等待中度过.所幸的是,医生说孩子开始入盆了,我现在是39+3周,他让我又做了一次B超,本来当天的B超已经没号了，不过那位医生听说我们快生了,还是给我们安排了一个,据说快生的孕妇哪怕另外挂急诊也要给安排的.看着其他很多病人都挂不上号,我们却有了优先权,不由得稍微得意了一下下.
给我做B超的是个男医生，还带了个实习生,他们一边做,一边聊天,好象是要搞什么集体活动,谁要表演什么啦,会不会跳拉丁啦什么什么,还有问去温州开车要多长时间等等,每次B超,不管在哪个医院,我都会遇到这样的情况，就是医生和实习生肆无忌惮地聊天,真是让我很伤心又不放心,为什么现在的医生老是跟实习生打的热乎呢,他万一哪里给我做错了怎么办?又是一个冤假错案....
做出来的结果,说我羊水少,又去了另外一个房间做下心超,给我做心超的是个纯粹的实习生,好象跟外面