作为一种时尚，香薰油一直以它过多的浪漫“气质”吸引着人们的目光，这种吸引削弱了香薰油本身所具有的净化空气、对抗病毒、安抚神经等等实用价值。在“非典”个案频生、人心惶惶的今天，我们想从心体治疗的角度，就香薰油在实际生活中的应用效果，为人们预防“非典”提供一种有益的帮助。
　　香薰治疗的精髓在于香薰油的应用，而香薰油就是提取自植物、含有香味的精华，这一点与很多中医药物都是取材自植物相似。与中医不同的是，香薰的治疗预防作用主要通过吸入香气和按摩手段来达到。
　　透过鼻子吸入的香薰油会直接进入大脑边缘叶的系统，然后，这些分子会进入肺部，被肺的小气囊吸收，然后传至血液中。血液会流至心脏，并透过循环系统而遍及全身。
　　不同香薰油有不同功效，选择时需要对香薰油的治疗效用有一定了解，以下是一些常见的香薰油，建议可在香薰炉里放点热水，然后加添6～8滴香薰油，在家中或办公室内点燃使用。

一、生理治疗效用

　　抗菌消毒可消灭致病的微生物(包括病菌、病毒、真菌)，亦可对抗感染(如伤风感冒)

　　抗病菌——茶树(Tea tree、薰衣草(Lavender)

　　抗病毒——茶树、柠檬(Lemon、天竺葵(Gerauium、佛手柑(Bergamot

　　抗真菌——茶树、香茅(Lemongrass

　　抗炎平衡免疫力促进身体释放抗炎物质

　　德国甘菊、西洋耆草、薰衣草、桉树(Eucalyptus)、松树、百里香、没药、檀香(Sandalwood)、茴香l。

　　舒缓呼吸系统祛痰治疗伤风感冒

　　香柏木(Atlas cedarwood)、尤加利树(Eucalyptus)、柠檬、檀香、乳香、没药、安息草(Benzoin)、牛膝草、茶树、鼠尾草、薰衣草。

　　促进免疫力增强身体的免疫反应，也有一定的消毒作用

　　如佛手柑、天竺葵、百里香。

　　舒缓肌肉紧张除了可以针对一般的肌肉疼痛，也对于舒缓呼吸道、消化道的平滑肌有帮助

　　迷迭香(Rosemary)、马郁兰(Marjoram)、茉莉(Jasmine)、姜Ginger、黑胡椒Black pepper等。

　　排毒去水肿促进淋巴系统的流动，增加肾脏的血流量，从而增加排尿量，减轻水肿等问题

　　杜松果(Juniper berry)、柠檬、西柚(Grapefruit)。

　　促进血液循环增加血液供应，对暖和及舒缓痛楚(如肌肉疼痛)有很好的疗效

　　迷迭香、姜、黑胡椒。

　　止痛放松肌肉，平衡神经系统，部分同时有抗炎及增加血液循环的作用

　　罗马甘菊(Roman chamomile)、薰衣草、尤加利树、薄荷(Peppermint)。

　　消化问题帮助促进消化，舒缓消化不良带来的胀满感觉与便秘

　　蜜柑(Mandarin、橙花(Neroli、薄荷。

　　概括而言，以下是一些对伤风、感冒及咳嗽有帮助的香薰油：

　　茶树、桉树、白千层、丁香、佛手柑、百里香、牛膝草、没药、檀香、丝柏树、松树、薰衣草、薄荷、乳香、绿花白千层、玫瑰木。

　　玫瑰--防晒，紧致；
　　甘菊---抗敏感；
　　佛手柑---提神；
　　尤加利---杀菌；
　　茶树---控油，消炎；
　　天竺葵--平衡油脂分泌；
　　葡萄柚---去水肿，排毒；
　　鼠尾草--镇静，舒缓经痛。