回家长了不少斤，回来新加坡再次开始减肥，每天酿豆腐。
学校健身房开了，所以每天运动一个半小时，现在体重65kg。
今天老板请客去parris buffet，第一次没有吃甜点，没有吃中式点心，只吃了一口寿司，自我表扬一下。
吃了油炸的东西了，比如日式黄金虾吃了4只，洋芋卷1个。
其他吃的东西有：
3个龙虾沙律丸，半碗鱼翅汤，半碗桂圆银耳汤，2口没加蜂蜜的龟鳞膏，2个cheese炬扇贝，2个泰式烧海虹，半条金枪鱼，半个印尼西米露，1个三文鱼头（没啥肉，不过把鱼眼睛吃了，吃啥补啥嘛。），1杯西柚汁，若干水果。
over,这个热量估计要2000卡了。
咯咯乌的是，去seven-eleven买奶茶，看到热量32卡,很开心的喝到快空的时候发现是100ml热量32卡，那瓶奶茶600ml:(
学校健身房开了，所以每天运动一个半小时，现在体重65kg。
今天老板请客去parris buffet，第一次没有吃甜点，没有吃中式点心，只吃了一口寿司，自我表扬一下。
吃了油炸的东西了，比如日式黄金虾吃了4只，洋芋卷1个。
其他吃的东西有：
3个龙虾沙律丸，半碗鱼翅汤，半碗桂圆银耳汤，2口没加蜂蜜的龟鳞膏，2个cheese炬扇贝，2个泰式烧海虹，半条金枪鱼，半个印尼西米露，1个三文鱼头（没啥肉，不过把鱼眼睛吃了，吃啥补啥嘛。），1杯西柚汁，若干水果。
over,这个热量估计要2000卡了。
咯咯乌的是，去seven-eleven买奶茶，看到热量32卡,很开心的喝到快空的时候发现是100ml热量32卡，那瓶奶茶600ml:(
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