精华在读( )
思念是一种美丽的孤独。
也只有在思念的时候，
孤独才显得特别美丽。
思念是一种幸福的忧伤，
是一种甜蜜的惆怅，
也是一种温馨的痛苦。
思念可以让你流泪，思念也可以让你含笑。
思念是对昨日悠长的沉湎和对美好未来的向往。
正是在不尽的思念中，人的感情得到了净化和升华。
孤独，无时无刻不伴随在我们的身边，人人都会有孤独的时候，但是人人并非能够战胜孤独。孤独会在不经意间侵蚀着我们的肌体，掠过我们的脑海。
没有距离，便没有思念；没有过往就没有回忆；没有磨砺就很难体验到生活的甜蜜。人——通常是生活在回忆中，对某事；对某人；对某一个阶段；对某次心动的感觉；对某种幸福的向往。都是思念的源泉，当轮船的汽笛拉响，当火车汽笛长鸣，当汽车的轮子开始转动，当飞机冲出跑道腾空而起，思念便开始了。
也正是因为有了思念，才有了久别重逢的欢畅，才有了意外邂逅的惊喜，才有了亲友相聚时的举杯庆贺。
思念折磨人，也锻炼人，更铸造了人性格的沉稳，和感情的深沉。思念别人是一种温馨，被别人思念是一种幸福，当然好的前提是——彼此思念。否则，单相思是一种哀愁，只被别人思念是一种负担。
岁月尽可以象落叶一样飘逝，但这笔财富永存。在你迢迢的人生旅途中，它会永远陪伴着你，给你绵绵不绝的温馨和取之不竭的力量。温馨和幸福伴随你，孤独和思念也相随着……
因为思念，月光被注入了人类浓郁的感情。月亮弯的时候，思念也弯，月亮圆的时候，
第一个是自己,
第二个是你最爱的人，
第三个是最爱你的人，
第四个是共度一生的人.
首先会遇到你最爱的人，然後体会到爱的感觉；
因为了解被爱的感觉，所以才能发现最爱你的人；
当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，
也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人 
但很悲哀的，在现实生活中，这三个人通常不是同一个人；
你最爱的，往往没有选择你；
最爱你的，往往不是你最爱的；
而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，
只是在最适合的时间出现的那个人。
你，会是别人生命中的第几个人呢
“明月阴缺多，人生坦途少”。生活中，人们总会遇到各种不如意的事情和人。甚至有时，还会让人感到怒火中烧，七窍生烟。
我认为，遇到这类问题或这种人时，首先要应放平心态，控制情绪，用“大人”的海量对待眼前发生的一切。然后，你再换个角色，换个角度，你会突然发现，你眼前的一切，不再是那么烦心。 想看到更多风景，只需转换一个角度 .
人生就像一场戏 因为有缘才相聚
相扶到老不容易 是否更该去珍惜
以婚男人，你是怎么样对待你的女人的呢？也许有许多已婚的男人不以为然而嗤之以鼻，但是会有绝大部分的已婚男人会非常认真地对待自己的女人的，这是不用争论的事实。
有一种经常打骂女人的男人，这种男人就是非常无赖又无能的“土霸王”，是没有丁点出息的“胆小鬼”，是没有前途可望的“缩头乌龟。”这样的男人就好象是社会的“碴渣”，他没有半点用途而会遭到人们的遗弃的。他除了会打骂自己的女人之外，什么都不会思考什么都不懂动手，这是女人嫁给他的最大错误
1如果你是女的你可以哭哭不停的哭哭完了就不想哭了
2你可以喝酒要喝醉了天天喝直到自己想清醒的时候再停止
3如果你无事可做或是因为分手而无心做事那你就跑步不停的跑跑的
累的都不行了在回家洗个澡睡觉
4如果这样你都忘不了那你就离开他所在的城市到另一个你没去过的地方
你可以是工作也可以是旅游到了一个新的环境你只会想着怎么生存可能
寂寞的时候你还是会想他但是久了就好了5找一个新的人开始新的恋情要在治疗一段伤痕最好的办法就是下一次恋爱
6找一个朋友做你的垃圾筒等你说的你不想在陈述时那么它对你的伤害就
已经在减轻了
7把电话号地址都换了把关于他的一切都丢掉从新开始
8好好的爱自己爱自己要知道这个世界你最了不起
朋友们没有什么是治疗失恋最好的良药如果以上办法都帮不了你那就等着时间吧时间是最好的良药相信我吧一切都会过去的阴雨天总会有的那你就只好等了等着乌云的过去那么晴天还回远吗？没办法没个人都有这么一截面对吧我就是这样过来的千万不要为了不值得的人而轻生不值得啊(摘录)
常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。
吃饭间，中途不时进点汤水也是有益的。因为这有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤，吃饭时也不进汤水，则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴，这时才喝水，反而会冲淡胃液，影响食物的吸收和消化。所以，有营养学家认为，养成饭前或吃饭时不断进点汤水的习惯还可以减少食道炎、胃炎等疾病的发生。同时也发现，那些常喝各种汤、牛奶和豆浆的人，消化道也最易保持健康状态。
当然，饭前喝汤有益健康，并不是说喝得多就好，要因人而异，也要掌握进汤时间，一般中晚餐前以半碗汤为宜，而早餐前可适当多些，因
谁都想青春永驻，谁都想年轻漂亮，这只不过是人们的美好愿望而已。自然规律是不以人的意志为转移的，随着时间的推移，岁月的流失，白发、皱纹会悄悄的出现在人的头上、脸上，为了能留住青春的脚步，人们不惜花许多钱去美发厅染发，去美容店美容。然而白发染过一段时间后又会看到新长出来的白发，美容做过后皱纹似乎并没有去掉多少。难道就没有什么方法让青春的脚步放慢一些吗?
人是不能阻挡时间前进的速度，但是可以推迟人自身衰老症状的出现，使心理年龄要远远的小于社会年龄（实际年龄）。我知道每个人都有自己保持年轻的方法，我的体会就是要拥有“五”颗心：
1．拥有一颗年轻的心：不要总惦记着自己的社会年龄，应该像小孩子一样对事物充满好奇，去尝试做自己年轻或孩提时代喜欢做的事让自己开心。
2．拥有一颗平和的心：不要将钱财名利看得过于重，成为一种精神负担，整天为这些身外之物生气，使自己处在一种烦躁压抑的状态，这样人容易变老。
1、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不
舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。
2 、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的
是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以 ，收拾悲伤，好好
生活。
3、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺
的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒 死了他。
4、当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话
很久了。然后转