自己动手给孩子做的的咸鸭蛋、酸豆角和酸菜。。。。。超级简单哦 !

      营养美食 2008-12-12 5:9

买了11只鸭蛋,8只拿来腌(表面看着很脏,千万别用生水洗)

留了3只炒着吃,看看新鲜吧?

准备好酒精和醋(白醋、陈醋都可以,只要起软化的作用)。还有脱脂棉。

还有盐和袋子

首先,将酒精倒在一个容器内,拿脱脂棉蘸上酒精,给每只蛋蛋“搓澡”,轻轻地搓就可 以了,搓好后,逐一放进另一只装有醋的容器中,浸泡。

看看蛋蛋在冒泡。。。。。。

浸泡的时间不用太长,几分钟即可,以能将蛋壳外面一层脏东东泡下来为准。

看看“出水芙蓉”来啦!

倒一点盐在容器中,让泡好的蛋蛋在里面打个滚。(怕咸的就先2头蘸盐,中间再裹一层,

口味重的可以裹多一点盐,盐多出油。)

这时就可以装进食品袋了。

一般半个月就可以吃了,时间长一点更入味。怕忘记时间了,可以标上日期。

所有的蛋蛋都按此方法操作,最后一齐装好,放在常温下就可以了。

期待腌好的那一天。。。。。。

此方法同样适用于鸡蛋,但选材的时候蛋蛋一定要完好的,不能有任何裂口的、坏的。那样
细菌容易入侵。

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酸豆角,来啦!

市场上买了一块钱的豆角。一定要硬硬的,没有虫眼的那种。洗净、去头后切成小段,洒上

盐(盐不要太多,要不就不会太酸了,基本比炒菜是放多一点吧!)

切好后装入瓶中,,压一压,密封好。装了2瓶。

天后就这样了。(最好2天后吃,一天后亚硝酸盐较重,对人体有害。)

瓶子底部还在发酵,有少许泡泡。。。。。。

一瓶有一盘,剩下一瓶放冰箱冷藏,过几天吃。。。。。。

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酸菜也出场了,做之前也是在市场上买的新鲜的菜,不知大家是不是叫她——芥菜?

去头,摘去烂叶、黄叶,进行清洗

洗净,沥干水

炉子上烧一锅水,等水开了就把青菜放进去烫,一次不要放太多。变颜色了就捞起来。

有阳光的时候晒一晒,没有阳光的时候晾干点水汽就好了。
然后撒上盐,揉一揉,就可以装瓶了。

瓶口要拿保鲜袋封好,不要透风了。然后倒扣在一个小盆里(目的是让里面的水出来,菜不
会烂掉)。

瓶口要拿保鲜袋封好,不要透风了。然后倒扣在一个小盆里(目的是让里面的水出来,菜不会烂掉)。

一周后,出炉了,2瓶有一大盘呀!

理好后,把它切碎。
酸菜吃油,油多才好吃哟!



拿腊肠的油炒的,一起来吃吧!

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