自制红薯干 - 干净、通便、养颜

      营养美食 2008-12-12 3:44

买红薯回来,买回来的时候把皮洗洗干净,再晒,不然晒后再洗皮,就怕不容易洗干净了~

晒几天(水分少了,这样做的很甜),然后蒸熟,切成一片一片,放在外面晒干即可。

现在深圳的这种天气最好晒了,没有雨,两天的时间差不多就可以了。

蒸熟了后整的红薯晒一天,半干了后再切,切完后第二天接着晒,那样不容易烂。

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