又到了有丝丝凉意的初秋,每到此时,你的肌肤都可能会遇到这样或那样的问题,有什么好的护肤方法让你轻松度过换季时节呢?
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Q1:夏天买的控油乳液、无油脂乳液,到秋天该如何使用?
A:油性皮肤不怕缺油,却怕缺水,添购一瓶保湿精华吧。中、干性皮肤则怕油脂分泌不足,水分又挥发得快,所以,建议你选购质地较丰润的乳液擦在脸颊,T字部位仍可以控油产品(但不可同时使用多种控油产品)。
夏天皮脂腺分泌旺盛,使用保养品着重在抑制过量油脂分泌。到了秋季,皮脂腺会收敛一下,如果还使用控油产品,简直是在惩罚自己。尤其在眼角、嘴角、两颊这些皮脂膜较薄的地方。因此,不同部位视皮肤状况应给予不同的照顾。
小贴士:各种皮肤宜吃的食物 |
油性皮肤: 饮食宜选用凉性、平性食物,如冬瓜、白菜、卷心菜、西瓜、柚子、鸡肉等。 少吃辛辣、温热性及油脂多的食品,如肥猪肉、羊肉、花生、巧克力、咖喱等。 |
中、干性皮肤: 宜多食豆类,如黑豆、黄豆、赤小豆,蔬菜、水果、海藻类等碱性食品。 少吃鸟兽类、鱼贝类酸性食品,如狗肉、鱼、虾、蟹等。 |
Q2:擦了乳液想避免脱皮的厄运,可鼻头却还是油腻腻的粗糙得很,像结了一层霜。
A:很多人都无法相信,鼻头居然会脱屑!或许是一直错误的相信鼻头分泌油分的能力,而忽略了它也有饥渴的权利!仔细看你的鼻子,除了碍眼的黑头或者是粉刺外,表皮上是不是有一层白白的、毛毛的东东,就像是冰箱里结的一层薄霜?皱起鼻子,最上层的表皮还会有一条一条的痕迹?这就表示鼻头缺水了!建议你先用含有微量酒精的化妆水拍拍鼻头,适度杀菌,再用无油脂的保湿乳液来处理T字部位,才是比较有效的解决办法。
Q3:怎么分辨我的皮肤究竟是缺水还是缺油呢?
A:夏秋交换季节,皮脂量和水分会同时减少,脸部也会变得比较干燥,但如果严重到脱皮,-般说来是缺水。你在选保养品时,通常都会把出油状况考虑进去,如果平常的保养习惯没有改变,到了换季时节就有脱皮症状出现,那么缺水就是主要原因了。除非你原本皮质分泌就很不旺盛,换季时会缺水又缺油,不单单是局部脱皮,可能整张脸都会因此紧绷,这时你需要赶紧选用一些修护性高的急救保养品,做个拯救计划吧。
Q4:我的秀发最近掉得好凶,看着满梳子的头发,很担心是不是得了什么病啊!再这么下去会秃头吧!
A:女性秃头的比例毕竟比男性少很多。头发的营养供给来源是由血液来运输的,换季时血液循环与代谢能力会变差。头发在此时出现干裂、易脆的现象是正常的,掉发数量也会增加些。不妨先试试使用温和、中性、洗净力不要太强的洗发产品,养成润丝的习惯,或者定期做做护发,可以改善换季时容易掉发的困扰。
Q5:我的脸蛋本来很健康,既没熬夜,也没换化妆品,怎么会突然脱皮呢?
A:这是典型的换季困扰,由夏到秋,很容易会因为水分不足而引起脱皮。皮肤的角质层里有一种“天然保湿因子”,它的数目多寡决定了皮肤的含水量,水分充足时,皮肤会很有光泽,弹性十足。而到了秋天,整个环境湿度下降,空气中的水汽含量比夏天明显减少,脸部水分就更容易散失掉,当角质层里的保湿因子相对减少时,保水性就会变差,脸颊会感到紧绷,进而出现脱皮现象。这时,赶紧使用保湿强的面膜或者是补水产品,来改善它。
Q6:大腿、手臂外侧长了一粒粒小小的颗粒,好像粉刺。虽然不痛不痒,但一到换季时就更明显,怎么回事?
A:这是由“毛囊角化症”引起的。主要是因为气温下降,角质层代谢不顺畅,角质层脱落的皮屑堵住毛孔,形成隆起状。换季时皮肤状况不是很稳定,身体的整体循环,代谢能力差,角化的情况更严重。此时,最好使用去角质产品,伴随正确的按摩,才能保持毛孔顺畅,减少丑陋的粒状皮肤。
Q7:秋天干燥,换用更滋润的乳液,怎么还会越涂越糟?并有脱皮情况呢?
A:先检查一下是不是妆一上脸就一整天,回到家,脸都已被粉底覆盖了十几小时?还是你习惯呆在空调环境下?如果答案YES,你的皮肤或许就是由于经常性的水分缺乏造成的。虽然换了更滋润的保养品,但并不符合你的需求,含油量较高的乳液不一定含水量也会提高。如果你缺水并不缺油,涂了过多的油质乳液对皮肤来说是额外的负担。改用质地清爽,不粘稠的乳液或买瓶保湿精华,定期敷保湿面膜才正确。
【来源:舜网—都市女报】 安利天天购物网http://www.tt95.net
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