心灵乌托邦

        1.不要总拿自己与别人相比，从而造成你失去了自信，并贬低了你自身价值。正因为人与人之间存在着各种差异，我们每一个人才会各有所长、各有所为，也就是人们通常所说的各有千秋。
　　2.别人认为重要的事情，你不能把它作为实现自己目标的依据。只有通过你自己的实践经历与认真思考之后，才知道什么东西对你最好、什么事情对你最重要。
　　3.与你内心最贴近的东西，切莫等闲视之。要像坚守生命一样守住它们。因为一旦你丢失了它们，生活就会变得毫无意义。
　　4.切莫只是沉湎于过去或者只是幻想未来而让生命从手指间悄悄地溜走。努力让每一天的生活过得好、过得有意义，你就会乐观而充实地度过你的整个人生。
　　5.如果你还可以努力、可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一

大部分的時候，我都會覺得每個人都是個體。
偶爾個體與個體之間相似，然后便會變小團體，你自己本身是半徑，可以有若干的團體。你總是想照顧到各方……
但是啊，交往是那么簡單的事嗎？
了解、鼓勵、縱容、體諒、都是要很認真才能做到的事，可是傷害卻會變得好簡單。比如一句不入耳的話，一個不友好的語氣，一件不那么體面的事，都會被打敗。堅強要重建，遠比打翻的當初困難多了。
            

         有气质的金三顺姐姐呢^_^

   

1、煮面条时粘连在一起怎么办

    煮面条时，如果在水中加一汤匙食油，面条就不会粘连而且还可防止面汤起泡沫、溢出锅外。

PS ：以后我们就用这种方法吧，大帅同学-_-

2、.抽筋勿慌 自救有方

   游泳时，因未作好准备活动或过于疲劳、过分紧张、受冷水刺激引起抽筋是常会遇到的事，此时切勿慌乱，可根据抽筋的部位，采用下列相应的自救法，能解“燃眉之急”。小腿和脚趾抽筋:先吸一口气仰浮在水面，用抽筋

接纳自己是一个快乐的过程。

因为当我们接纳自己的时候，我们是那么的可爱而不做作，我们完全认同自己，然后才可以全心喜欢别人。

You must love yourself before you love another. By accepting yourself and fully being what you are, your simple presence can make others happy.

接纳自己的优点很快乐，但是接纳缺点也许就很痛苦了。但是其实不然，意识到自己的缺点，是超越自己的第一步。

Know your limites, but never accept them. Once we accept our limits, we go beyond them.

 当有一天，你真的开始接纳自己，那么你一定会成为一个真心接纳别人的人

A friend is someone who understands your past, believes in your future, and accepts you just the way you are.