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- 女人要知道的健康生活表

      健康 2006-3-12 11:57
专家说:睡眠排毒时刻表


  21∶00—23∶00免疫系统排毒


  23∶00—凌晨1∶00肝部排毒(需熟睡)


  凌晨1∶00—3∶00大肠排毒


  早上7∶00—9∶00小肠大量吸 ...
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- 橄榄油的选择及使用方法

      美容 2006-3-12 11:55
如何选购橄榄油★★★


中国很多商家都会以混淆概念来欺骗消费者从而赚取利润,这些报道不胜枚举。就像

很多这类的事情一样,刚刚方兴未艾的橄榄油,因99%都是进口的,更被销售人员混淆

概念,大肆偷梁换柱。因为本人曾经进口过橄榄油,说些经验与大家分享。
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- 几种"水"的功效及使用方法

      美容 2006-3-12 11:47
现在用于化妆的水一般有柔肤水、爽肤水、紧肤水 ……。由于配合的美容成分不同,使化妆水拥有了不同的肌肤效果。为有效而正确区分性能,则在"水"之前被冠予了更为细致的定位名称。

  柔肤水
  有柔软角质的功能
  有去除老化角质功能,从而使肌肤柔软(一般为弱碱性)
  添加了卓越的保湿成分(如:细胞间 ...
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- 健康的食物

      健康 2006-3-12 11:39
蘑菇:营养丰富、提高免疫力、减肥,蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素,可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水果要高很多,可促进人体的新陈代谢。

菠菜:不贫血,体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要,怀孕期间补充充 ...
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