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好奇怪哦，今天5D一直都登录不了，看来胡吃海喝今天真的胡吃海喝去了。。。。批评。

今天俺很值得表扬。俺足足在夜晚的热风里跑了45分钟，然后散架一般走了半小时。。。这种现象，俺决定坚持表现一个月。如有可能，每天早上6点半也起来加演一次。

而且俺今天吃得不是特别多：一个面包，几块饼干，一盒酸奶一罐豆浆一罐咖啡，几个荔枝几块西瓜，一粒牛肉干。

因为今天，我突然好害怕，害怕在我临死的时候会后悔，后悔没有在25岁的时候KEEP FIT，没有好好漂亮过一场，没有放肆地去追求过什么。。。是的，死前，我后悔的一定是我没有放肆过！没有放肆过！没有放肆过！
现在一切都还来得及，也不是多么困难的事情。我还等什么呢？

从今天开始，记载所吃的每一个食物，筷子只准伸向清炒的蔬菜，常备水果，谢绝一切腐败，如果不能谢绝，也绝不喝酒，绝不吃三口以上的肉，绝不吃主食。每天运动半小时以上。——期限为一个月。。。。

俺姐瘦下来之后，腿变得跟AV女优的一般细直挺拔。。。。羡慕啊。。。等俺喝它一个月的西北风之后，俺也要穿小小的吊带衫，也要穿9厘米高的高跟鞋～～～～哇，那个时候我就可以自信心爆棚啦，该多拉风呀，喀喀咔咔～～～