21世纪人的10大健康标准,你符合几个?

      我手写我心 2005-7-1 16:31
今天期末考试考生物,监考的时候看到最后的一道开放题很有趣,说的是世界卫生组织公布了21世纪人的10大健康标准,要求学生根据其中判断自己的健康情况如何,然后说说自己打算如何改进。

我认真阅读了一下这十条标准,是这样的:

1.有足够充沛的精力、能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。
(经常感觉疲惫,每个学期的四次大考都会有巨大的压力影响心情)
2.处事乐观、态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔。
(虽然很多人都说我是个乐观的人,但是实际我想我并不乐观。我害怕承担责任,我对事情也很挑剔)
3.善于休息,睡眠良好。
(偶尔还是会失眠,每个月有一两夜吧)
4.应变能力强,能适应环境的各种变化。
(绝对适应不了,刚上大学那会就非常不习惯环境的变化,大学毕业来这儿工作又是非常不习惯,浑身不对劲)
5.能抵抗一般性感冒和传染病。
(办公室如果有人感冒,我一般都很快也被传染上)
6.体重得当,身材匀称,站立时头、肩、臂位置协调。
(体重绝对的过轻,风大一些吹一下就能把我吹跑)
7.眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。
(眼睛据说是明亮的,但是经常发痒,每次去医院看眼科医生都说我是结膜炎,频率很频繁)
8.牙齿清洁、无空洞,无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象。
(这个简直就是太郁闷了,很小年纪的时候就补过牙了,早上刷牙偶尔也会牙龈出血)
9.头发有光泽,无头屑。
(头发刚洗完是有光泽的,是无头屑的。但是很快头屑就会出现了)
10.肌肉、皮肤富有弹性,走路感觉轻松。
(郁闷,我哪来的肌肉?)

每看完一条,我就否定一条。最后,我发现自己,没有一条标准是符合的!我的天,那我岂不是超级病人??

我在试室里溜达了一下,看学生的答案,学生都写自己很健康,只有一两道没做到云云……我非常悲哀,非常郁闷,回讲台坐下:我老了。

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