1 扫钓进足， 正右把的的出发对于习惯左足在前的对手作用不大．
２同上，对右足在前的对手，即使是重量体型比你大，只有先靠近下压，把握好时机，可以完成的非常干净有效．
３同上，从栋田的视频可以看出，右手是把对手抬高，左手向后拉 ．
４大内刈－右手，肩膀，左手，三个力量点都是往对手后方．上步的时候不需要太近，要令身体最后形成倒向对手的状态．
５大内刈＋小内挂或者大内刈＋背身大外刈．一次练习一个动作，不能太贪心．
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1 扫钓进足， 正右把的的出发对于习惯左足在前的对手作用不大．
２同上，对右足在前的对手，即使是重量体型比你大，只有先靠近下压，把握好时机，可以完成的非常干净有效．
３同上，从栋田的视频可以看出，右手是把对手抬高，左手向后拉 ．
４大内刈－右手，肩膀，左手，三个力量点都是往对手后方．上步的时候不需要太近，要令身体最后形成倒向对手的状态．
５大内刈＋小内挂或者大内刈＋背身大外刈．一次练习一个动作，不能太贪心．
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