10_05_18#杂记

      #水池# 2011-5-19 1:18:00

1 日式扫腰和欧式扫腰有所不同,主要是抓把的位置,日式抓前领,欧式抓后大领.

2 健二在国外的时候和GSP在同一个道场....怎么打啊..

3 Jonny提醒几点.是牵,不是扯,动作前面是放松的,保留力量完成动作.

4  同上,手的架势一直在是保持稳定的,要注意头向后不要向下,用腰的力量旋转,

  脚不要太在意,只是轻轻的伸出去挡住即可.

5 关于脱把,左手顶开同时扯自己的右领.但要避免对手加速过来抓后领.

6 关于抓把,一个字,快.

7 对蜘蛛防守,可以先对膝盖做木村锁.固在地面后慢慢靠近颈部控制.

8 沙贝的提把有很大的有点,完全就是一个架子像启瓶器一样.手的架势以及腰部发力非常带感.

9 实战中沙贝提醒动作要连贯,转换技术要快.不要等.

10 比较容易出现的三重联络技: 大内刈>小外挂>大外刈.对前后脚距离短,左把在前比较有效.

11 洗洗睡. 

标签集:TAGS:
回复Comments() 点击Count()
喜欢就顶一下

回复Comments

{commentauthor}
{commentauthor}
{commenttime}
{commentnum}
{commentcontent}
作者:
{commentrecontent}