用粥温暖你的胃

      热爱生活 2011-2-26 23:05:00

收集了四款粥的做法,有你喜欢吃的,也有我喜欢吃的。

皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

主料:猪肉1块、松花蛋2个、米饭1碗
辅料:油菜1棵、淀粉适量、水适量
调料:食盐适量、鸡精适量、姜3片、料酒适量、胡椒粉适量、小葱适量
做法:1。猪肉切成薄片或肉丝,加些许料酒和淀粉腌制约10分钟
2。把剩饭倒入锅内,加上大量水用大火煮开后转中火熬制
3。在这10分钟内,将皮蛋剥壳后切至碎粒,青菜洗好后切成碎条
4。鸡精用一丁点水调化,如果是用鸡精粉则省略此步骤
5。待米粒煮至较茸稠的时候放入姜片和腌制好的猪肉,随后再放入切碎的皮蛋
6。当粥煮得很茸稠的时候放入切碎的青菜,加盐,鸡精,胡椒粉搅拌均匀
7。食用前撒上些许葱花味道更好。
TIPS:水开后,如果不着急,最好一直用小火熬粥。粥在熬制的过程中很容易糊底,所以要注意多搅拌。

鱼片粥

生滚鱼片粥

主料:大米100克、草鱼100克
辅料:干香菇3朵、芹菜(白茎) 50克
调料:食盐1茶匙、姜1/2汤匙、香油1茶匙、水1500毫升
做法:1。干香菇用温水泡软后洗净,去蒂切细丝。芹菜去叶,洗净切碎。草鱼肉片成薄片。姜去皮洗净后切丝。
2。大米淘洗干净。锅中加入1500ml清水,用大火烧开后,倒入大米,沸腾后改用小火熬制45分钟。
3。改大火,放入鱼片、香菇丝和姜丝滚煮4分钟关火。
4。加入芹菜碎、盐和香油调味即可。
TIPS:用开水煮粥,更粘稠。

窝蛋牛肉粥

窝蛋牛肉粥

原料:泰国香米、薄牛肉片,鸡蛋。
调料:香葱、姜、酱油、盐、味精、生粉。
做法:1。牛肉片用酱油、盐、味精、姜丝食粉腌入味。
2。用泰国香米煮粥,粥开的时候放入腌好的牛肉片(不要煮老)。
3。将一枚生鸡蛋打到小碗里,然後盛入煮好的肉片粥。
4。最後放少许葱末即可。


潮汕砂锅虾粥

 鲜虾粥

主料:米、基围虾
辅料:生菜、香菜
调料:一匙油 一至两匙盐
做法:1。鲜基围虾去头,剥成虾仁。如果是做给小宝宝吃话,把剥好的虾仁用刀背剁细点。生菜取新鲜嫩绿的菜叶部分,洗净,切丝备用!姜按个人喜好切丝,切末都可以。
2。往处理好的虾肉里加一点蛋清,往一个方向搅拌,裹上蛋清后的虾肉会更鲜嫩!
3。水开后,倒入洗好的米,这样会让米迅速膨胀出浆,煮出来的才粥才会稠!
4。粥煮好后,把火调小,先倒入用蛋清调好的虾肉,轻轻搅动两下,加入切好的生菜丝,即可关火!
5。在煮好的粥里散上一点盐花和胡椒,滴上数滴香油,鲜美的粥就做好了!

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