睡得没心没肺
倒是无意吹嘘,
我这人,大多数情况下,睡眠质量算是好得很的
——入睡快、睡得沉、醒得早。
这么说着,看上去实在还是有点沾沾自喜的味道,
那些个动不动就失眠或者一有风吹草动就无法入眠并深受困扰的人看到,
说不定会恨得牙痒痒的。
可是,这实在是没办法的事嘛
——事实就事实,谦虚也没用。
说自己入睡快,可是一点也不打诳语的。
我这人呢,只要在每天差不多该睡觉的那个时间躺进被窝,
抱着“嗯,现在差不多该睡了!”的心态闭上眼睛,
脑袋立刻晕晕乎乎不知东西,
过不了几分钟,就准能顺利地进入梦乡,一点点勉强都没有。
虽然这入睡的速度和我的偶像日本作家村上春树相比还多少有一点距离
——他啊,一合上眼,据说只要二十几秒就“吧嗒”一下子睡着了,
这可实在是够厉害的,厉害得有点没心没肺来着,
但不管怎么说,我入睡也能算得上是“轻而易举”了吧?
入睡快,睡得也沉。
这么说吧,我入睡之后的状态,
就好像刚才有人躲在暗处,趁我不注意,
用根比桌腿还粗的棍子,毫不客气地在后脑上给我来了那么一下,
一时之间当然是天昏地暗,人事不省。
我的睡眠,就沉到如此境地,
躺在那里,简直就是一堆稀泥。
N年前,那时还在宁波读书,某天晚上地震,
寝室里的哥们被震醒之后,不胜恐惧,
七号人光着身子夺门而场,亡命操场。
地震过去,回来一看,发现我居然还坠在五里梦中。
他们不觉此起彼伏地惊叹
——地震没把我震醒,那是可以理解的,
毕竟那不是一次唐山一样的大地震,
可全楼的人夺门而出,
尖叫声、呼喊声、踢翻暖瓶、踩烂脸盆声……
和战场上的炮火隆隆都有得一比,
居然还是没能把我从梦中惊起,
实在是不得不让人佩服再三的。
醒得准也是我的一大绝活。
只要有事——不管是上班还是什么其他事
——我都能在预定时间之前醒过来。
这么说吧,我们家的闹钟一向是很没什么成就感的
——哇啦哇啦扯着身子大叫一通,把人从睡梦中惊醒,
使他们虽然抱着恨不得把闹钟砸死的心情,
却只好揉着眼睛一脸无奈地穿衣起床,
对闹钟来说,这是多么有成就感的事啊
——它们从来就没把我吵醒过。
为了保险起见,我也是用闹钟的,
而且还是两个——一个闹钟,一个手机,
可是我总会在定时铃声响之前大概五到十分钟左右醒来,
然后就在被窝里眯着眼睛等着它们响
——一响我就伸手按掉,出手果断,准确无误。
所以,我家的闹钟差不多每天都像一只刚一打鸣就被铁手捏住了喉咙的公鸡,
从来都没有引哼高歌的机会,
估计它们心里一定郁闷得要死!
话是这么说,不过,我也不是一向都有这么好的睡眠的。
曾经很有段时间,简直就是没法睡
——睡眠像是便秘,它不想来时怎么使劲都没用,
不来就是不来,完全拿它没办法。
那时候呢,算是经历了人生最大的打击——事业受挫,爱情结束。
在付出很多努力之后,
原本可以调到某个很适合我的职位上去,
而且已经差不多商定,
那个单位的领导已经把我的办公室都安排好了,
可就在临行前五天,我的主管领导决定把我踢开,让一个亲信去。
结果,我自然就败下阵来
——对方说,你们自己单位主管领导说你不如那个人,我们就没法用你!
这个打击,对当时的我来说,那实在是够大的。
然后呢,紧接着,那个我最喜欢的女友(就是某篇帖子里,让我痛哭着跑杭州的那个)决定和我完全分手,
要嫁给那个追了她N久的有钱男人去了!
这真可算得上是一段兵荒马乱、风霜血雨的日子啊
——好不容易到手的饭碗也被抢了,
最爱的女人也丢了,
这不是不让我活了嘛?
那痛苦形容是很难形容出来的,
不过,只要是尝到过滋味的人,都是能理解的。
于是开始失眠。
一合上眼睛,
不是那个女人像个千年不灭的妖精一般浮在眼前
(这么说可不是贬损她哦,
那时心里她的形象就是阴阴惨惨的,
和有冤情的狐狸精可是像得很。)
就是俺那垃圾领导一脸奸笑地看着我。
交往时的点滴像放旧电影,一幕幕闪过,
甚至很多根本就是老早已经忘记的情节也如梦初醒般地来凑热闹;
领导摆了我一道之后奸笑的嘴脸一次次重现,
甚至有些应酬场合上他说的恶心话也都冒了上来。
脑子里就像是生活SHOW开演,热热闹闹,栩栩如生,细节精彩。
这还让我怎么睡啊?
为了睡觉,
我数过羊
——最高数到四万多,后来不数了,不是因为睡着了,是因为天亮了;
喝过酒
——结果是越喝越清醒,清醒到天明,而且酒量见长;
抽过烟
——这个当然是越抽越清醒,也是清醒到天明;
看过哲学书
——简直过目不忘,差点成了悲观主义哲学专家;
听过音乐
——听得时间太久,左耳听力下降
……
反正,能想到的法子都想到了,还是没法子。
每天只有在四五点的时候会迷糊不到一小时,
不出半月,体重下降几公斤,达到骇人听闻的程度
——居然只有84斤,腰围只剩下一尺六——一点点都没吹牛哦。
这样,简直能把人焦虑死
——越想睡着越是睡不着越是睡不着就越想睡着……
如此循环往复下去,估计要不了多久,我就要归天了。
可是,某天,失眠忽然莫名其妙地就结束了。
大概是失眠了十七八天之后,
一个周六下午,
一个人又去杭州玩,
不知为什么,居然在回来的车上迷糊着就睡着了。
到了家,洗了个澡,猫到床上就睡了,
一睡就睡了十三四个钟头,
醒来之后,感觉自己像新生儿一样新鲜,
每个细胞都因为喝饱了睡眠的果汁而生动饱满,
从床上一跃而起,开始画画(我的电脑手绘就是这样开始的。)。
从那天以后,就不失眠了。
对于为什么失眠会这样莫名其妙地不翼而飞,
实在是想不出准确无误的理由
——估计是经过十几天,心理压力已经差不多舒解掉了,压力舒解了,自然就不失眠了。
这么想来,我现在睡眠不错,
难道是因为生活没有压力?
看来我也已经到了什么都不在乎的、没心没肺的状态中了。
也不知道这算是好事还是坏事!
倒是无意吹嘘,
我这人,大多数情况下,睡眠质量算是好得很的
——入睡快、睡得沉、醒得早。
这么说着,看上去实在还是有点沾沾自喜的味道,
那些个动不动就失眠或者一有风吹草动就无法入眠并深受困扰的人看到,
说不定会恨得牙痒痒的。
可是,这实在是没办法的事嘛
——事实就事实,谦虚也没用。
说自己入睡快,可是一点也不打诳语的。
我这人呢,只要在每天差不多该睡觉的那个时间躺进被窝,
抱着“嗯,现在差不多该睡了!”的心态闭上眼睛,
脑袋立刻晕晕乎乎不知东西,
过不了几分钟,就准能顺利地进入梦乡,一点点勉强都没有。
虽然这入睡的速度和我的偶像日本作家村上春树相比还多少有一点距离
——他啊,一合上眼,据说只要二十几秒就“吧嗒”一下子睡着了,
这可实在是够厉害的,厉害得有点没心没肺来着,
但不管怎么说,我入睡也能算得上是“轻而易举”了吧?
入睡快,睡得也沉。
这么说吧,我入睡之后的状态,
就好像刚才有人躲在暗处,趁我不注意,
用根比桌腿还粗的棍子,毫不客气地在后脑上给我来了那么一下,
一时之间当然是天昏地暗,人事不省。
我的睡眠,就沉到如此境地,
躺在那里,简直就是一堆稀泥。
N年前,那时还在宁波读书,某天晚上地震,
寝室里的哥们被震醒之后,不胜恐惧,
七号人光着身子夺门而场,亡命操场。
地震过去,回来一看,发现我居然还坠在五里梦中。
他们不觉此起彼伏地惊叹
——地震没把我震醒,那是可以理解的,
毕竟那不是一次唐山一样的大地震,
可全楼的人夺门而出,
尖叫声、呼喊声、踢翻暖瓶、踩烂脸盆声……
和战场上的炮火隆隆都有得一比,
居然还是没能把我从梦中惊起,
实在是不得不让人佩服再三的。
醒得准也是我的一大绝活。
只要有事——不管是上班还是什么其他事
——我都能在预定时间之前醒过来。
这么说吧,我们家的闹钟一向是很没什么成就感的
——哇啦哇啦扯着身子大叫一通,把人从睡梦中惊醒,
使他们虽然抱着恨不得把闹钟砸死的心情,
却只好揉着眼睛一脸无奈地穿衣起床,
对闹钟来说,这是多么有成就感的事啊
——它们从来就没把我吵醒过。
为了保险起见,我也是用闹钟的,
而且还是两个——一个闹钟,一个手机,
可是我总会在定时铃声响之前大概五到十分钟左右醒来,
然后就在被窝里眯着眼睛等着它们响
——一响我就伸手按掉,出手果断,准确无误。
所以,我家的闹钟差不多每天都像一只刚一打鸣就被铁手捏住了喉咙的公鸡,
从来都没有引哼高歌的机会,
估计它们心里一定郁闷得要死!
话是这么说,不过,我也不是一向都有这么好的睡眠的。
曾经很有段时间,简直就是没法睡
——睡眠像是便秘,它不想来时怎么使劲都没用,
不来就是不来,完全拿它没办法。
那时候呢,算是经历了人生最大的打击——事业受挫,爱情结束。
在付出很多努力之后,
原本可以调到某个很适合我的职位上去,
而且已经差不多商定,
那个单位的领导已经把我的办公室都安排好了,
可就在临行前五天,我的主管领导决定把我踢开,让一个亲信去。
结果,我自然就败下阵来
——对方说,你们自己单位主管领导说你不如那个人,我们就没法用你!
这个打击,对当时的我来说,那实在是够大的。
然后呢,紧接着,那个我最喜欢的女友(就是某篇帖子里,让我痛哭着跑杭州的那个)决定和我完全分手,
要嫁给那个追了她N久的有钱男人去了!
这真可算得上是一段兵荒马乱、风霜血雨的日子啊
——好不容易到手的饭碗也被抢了,
最爱的女人也丢了,
这不是不让我活了嘛?
那痛苦形容是很难形容出来的,
不过,只要是尝到过滋味的人,都是能理解的。
于是开始失眠。
一合上眼睛,
不是那个女人像个千年不灭的妖精一般浮在眼前
(这么说可不是贬损她哦,
那时心里她的形象就是阴阴惨惨的,
和有冤情的狐狸精可是像得很。)
就是俺那垃圾领导一脸奸笑地看着我。
交往时的点滴像放旧电影,一幕幕闪过,
甚至很多根本就是老早已经忘记的情节也如梦初醒般地来凑热闹;
领导摆了我一道之后奸笑的嘴脸一次次重现,
甚至有些应酬场合上他说的恶心话也都冒了上来。
脑子里就像是生活SHOW开演,热热闹闹,栩栩如生,细节精彩。
这还让我怎么睡啊?
为了睡觉,
我数过羊
——最高数到四万多,后来不数了,不是因为睡着了,是因为天亮了;
喝过酒
——结果是越喝越清醒,清醒到天明,而且酒量见长;
抽过烟
——这个当然是越抽越清醒,也是清醒到天明;
看过哲学书
——简直过目不忘,差点成了悲观主义哲学专家;
听过音乐
——听得时间太久,左耳听力下降
……
反正,能想到的法子都想到了,还是没法子。
每天只有在四五点的时候会迷糊不到一小时,
不出半月,体重下降几公斤,达到骇人听闻的程度
——居然只有84斤,腰围只剩下一尺六——一点点都没吹牛哦。
这样,简直能把人焦虑死
——越想睡着越是睡不着越是睡不着就越想睡着……
如此循环往复下去,估计要不了多久,我就要归天了。
可是,某天,失眠忽然莫名其妙地就结束了。
大概是失眠了十七八天之后,
一个周六下午,
一个人又去杭州玩,
不知为什么,居然在回来的车上迷糊着就睡着了。
到了家,洗了个澡,猫到床上就睡了,
一睡就睡了十三四个钟头,
醒来之后,感觉自己像新生儿一样新鲜,
每个细胞都因为喝饱了睡眠的果汁而生动饱满,
从床上一跃而起,开始画画(我的电脑手绘就是这样开始的。)。
从那天以后,就不失眠了。
对于为什么失眠会这样莫名其妙地不翼而飞,
实在是想不出准确无误的理由
——估计是经过十几天,心理压力已经差不多舒解掉了,压力舒解了,自然就不失眠了。
这么想来,我现在睡眠不错,
难道是因为生活没有压力?
看来我也已经到了什么都不在乎的、没心没肺的状态中了。
也不知道这算是好事还是坏事!
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