累摊了……下班后吃了点饭去健身，一直到9点结束。期间我玩了跑步机1个小时，拉丁舞5分钟= =（人家都要结束了，我为了抢位置而去D），拉丁舞（19：20-20：05）结束后是人见人爱的瑜珈（20：10-21：10），在同一个教室。
瑜珈真8是盖的，简单来说就是让你最大限度的伸张和收缩，把骨头扭来扭去。练我的骨头都要散架了。不过练瑜珈的人群中不只有年轻人还有老年人，不只有女性更有男性。看来这项运动非常D受欢迎。整套动作下来倒也是十分的累，中途有人提前退场D，估计第一次吃8消。
韧性并不是越年轻越好，我看见年轻MM的伸张度有的还8如中老年人呢。8过偶还算可以，除了平衡8太好之外=3=，其他都能屈能伸。。。
回家还作饭，这样偶就可带饭去公司明天中午吃。由于运动后胃口大开，装好饭盒后，偶忍不住把多出来的饭和菜都消灭了。= =b
终于可以安心D睡觉了……
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