小姓沈，名Mei jie，阳平调，字毅之，自号冰壶居士。生于民国七十七年，农历甲卯年辰时三刻，浙江钱塘人氏。
自觉名字太过柔弱矫情，然系祖父所起，不得擅改，故取字正直刚毅之意以为权衡。
于号，陆机《汉高祖功臣颂》曾云"心若怀冰"，南北朝鲍照《白发吟》亦有："直如朱丝绳，清如玉壶冰"；唐王昌龄"洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶"更是咏德名颂。 开元名相姚崇在其《冰壶戒》序中亦有："洞澈无瑕，澄空见底"，"内怀冰清，外涵玉润"——此君子冰壶之德也。
老子尚正，孔子尚清，释伽尚和——正，清，和，尽在冰壶二字之中矣，窃以为妙极！故以之为号。
曾读《情人无泪》，里面说，夜晚出生的婴儿，因为上帝欠她们一场酣眠，所以终其一生，都会嗜睡。反之，如我辈，同理可得，自将营营役役，茫茫碌碌，以终此身。吾常自嘁累比蝼蚁，生何欢？然每念及此，心宽月亦明。
余自幼师从祖父，总角（汗！关于这个'总角'已在某情面前露出马脚类）前熟读唐诗三百首。性恬静，不喜聒噪。五岁，入学前班，极恶算术，十位以内加减尚如逆水行舟。至肄业，成绩平平，但奖得西瓜太郎牌一尺一笔一橡皮一卷笔刀耳。白驹过隙，岁月荏苒，当年园中之柳吾届手植，今已亭亭如盖矣！细细想来，亦非一无是处，是年，会播《新白》，挚芝至今，我幸，我命。我意足矣。
年七岁，进小学.时维九月，序属三秋，初识恩师，芳名"揽月"， 年方廿三，任教语文，温柔可亲，垂爱有加，知遇之恩，余常铭感于心。其时尚不知俞老师有一姊，名唤盛天。后经同学告知，故此乃平生学得第一个成语。升至四年级，数学有所好转，曾一度荣任课代表。后日渐不能容忍该教师（至于姓甚名谁，已是陈年旧事，人音渺茫，多说无义）独断拖课之作风，是可忍，孰不可忍，毅然提交辞呈，公车上书校长信箱，事后无疾而终。然我数学一门从此一蹶不振，万劫不复。及至高考结束才算恩怨两清。所谓木秀于林，风必摧之。锋芒太露，即为众矢之的。至此，始信中庸之道。
观此六年，无甚建树，可称道者惟一证书耳，暨98年"弘扬中华传统美德"读书征文大赛省级二等奖。其余不过耳耳。
小升初后，性更内敛，默默无闻却也踏踏实实。时值"减负"，较多闲暇，涉略各类文刊，《读者》，《青年文摘》，凡此种种，不一而足。某籍某系之人曾有语："功利而读，恰似意在赢钱之赌徒，算不得上品"。故期间重读曾因少不更事徒求填墨囫囵吞啃之书，如《红楼》之类者。
写至此，夜阑人静，忽忆起当年之忘年交。初中三年，视其为老师，为知己，为母亲。小女子不才，然今日英语不斐，全拜其所赐！而今，人事音书漫寂寥，out of sight, out of mind ，离久情疏，我心痛哉。
然转念，亦坦然。人之相与，俯仰一世，瞬息之间，已为陈迹，逝者不可追，不如怜取眼前。日后有缘再会，无缘也再会了。
中考出师不利，但也差强人意。高中三年，三次分班。尚未来得及握手言欢已分别在即。试问同窗情义遗留几许？待到青丝褪尽，发苍视茫，往日云烟只能在泛黄的旧照片中依稀找寻-----千军万马，独木桥过后，各奔前程，天南海北，离散颠沛。最是无情，也最是无奈。故元月廿五同学会谈笑间并无一丝不舍一丝惆怅。只因，彼此心照不宣——谁也不是谁的永远，谁都只是谁的过客，而过客，匆匆。
民国九十五年，进浙师大，得偿夙愿，学习对外汉语。一任平素低调作风，听课；做功课；听音乐；睡大觉；闲时邀知心好友逛双龙洞；或换身衣服打网球；任校园之声编辑及播音；每周做一个读书专题；周六参加校书法协会活动。仅此了了。象牙塔之历程方起步，诸位看官一路相伴，在此无须拙笔赘言。长路漫漫，结衣祈愿，愿似水常在，芝心不改，愿岁岁年年，莫失莫忘！
时间正如一个大筛子，筛得人流离失所，筛得人孤苦伶仃，也筛得人出类拔萃，人生风景不停流走，步履匆匆转眼白头。余如沧海一粟，大千微尘。且行且看，且看且行-------
自觉名字太过柔弱矫情，然系祖父所起，不得擅改，故取字正直刚毅之意以为权衡。
于号，陆机《汉高祖功臣颂》曾云"心若怀冰"，南北朝鲍照《白发吟》亦有："直如朱丝绳，清如玉壶冰"；唐王昌龄"洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶"更是咏德名颂。 开元名相姚崇在其《冰壶戒》序中亦有："洞澈无瑕，澄空见底"，"内怀冰清，外涵玉润"——此君子冰壶之德也。
老子尚正，孔子尚清，释伽尚和——正，清，和，尽在冰壶二字之中矣，窃以为妙极！故以之为号。
曾读《情人无泪》，里面说，夜晚出生的婴儿，因为上帝欠她们一场酣眠，所以终其一生，都会嗜睡。反之，如我辈，同理可得，自将营营役役，茫茫碌碌，以终此身。吾常自嘁累比蝼蚁，生何欢？然每念及此，心宽月亦明。
余自幼师从祖父，总角（汗！关于这个'总角'已在某情面前露出马脚类）前熟读唐诗三百首。性恬静，不喜聒噪。五岁，入学前班，极恶算术，十位以内加减尚如逆水行舟。至肄业，成绩平平，但奖得西瓜太郎牌一尺一笔一橡皮一卷笔刀耳。白驹过隙，岁月荏苒，当年园中之柳吾届手植，今已亭亭如盖矣！细细想来，亦非一无是处，是年，会播《新白》，挚芝至今，我幸，我命。我意足矣。
年七岁，进小学.时维九月，序属三秋，初识恩师，芳名"揽月"， 年方廿三，任教语文，温柔可亲，垂爱有加，知遇之恩，余常铭感于心。其时尚不知俞老师有一姊，名唤盛天。后经同学告知，故此乃平生学得第一个成语。升至四年级，数学有所好转，曾一度荣任课代表。后日渐不能容忍该教师（至于姓甚名谁，已是陈年旧事，人音渺茫，多说无义）独断拖课之作风，是可忍，孰不可忍，毅然提交辞呈，公车上书校长信箱，事后无疾而终。然我数学一门从此一蹶不振，万劫不复。及至高考结束才算恩怨两清。所谓木秀于林，风必摧之。锋芒太露，即为众矢之的。至此，始信中庸之道。
观此六年，无甚建树，可称道者惟一证书耳，暨98年"弘扬中华传统美德"读书征文大赛省级二等奖。其余不过耳耳。
小升初后，性更内敛，默默无闻却也踏踏实实。时值"减负"，较多闲暇，涉略各类文刊，《读者》，《青年文摘》，凡此种种，不一而足。某籍某系之人曾有语："功利而读，恰似意在赢钱之赌徒，算不得上品"。故期间重读曾因少不更事徒求填墨囫囵吞啃之书，如《红楼》之类者。
写至此，夜阑人静，忽忆起当年之忘年交。初中三年，视其为老师，为知己，为母亲。小女子不才，然今日英语不斐，全拜其所赐！而今，人事音书漫寂寥，out of sight, out of mind ，离久情疏，我心痛哉。
然转念，亦坦然。人之相与，俯仰一世，瞬息之间，已为陈迹，逝者不可追，不如怜取眼前。日后有缘再会，无缘也再会了。
中考出师不利，但也差强人意。高中三年，三次分班。尚未来得及握手言欢已分别在即。试问同窗情义遗留几许？待到青丝褪尽，发苍视茫，往日云烟只能在泛黄的旧照片中依稀找寻-----千军万马，独木桥过后，各奔前程，天南海北，离散颠沛。最是无情，也最是无奈。故元月廿五同学会谈笑间并无一丝不舍一丝惆怅。只因，彼此心照不宣——谁也不是谁的永远，谁都只是谁的过客，而过客，匆匆。
民国九十五年，进浙师大，得偿夙愿，学习对外汉语。一任平素低调作风，听课；做功课；听音乐；睡大觉；闲时邀知心好友逛双龙洞；或换身衣服打网球；任校园之声编辑及播音；每周做一个读书专题；周六参加校书法协会活动。仅此了了。象牙塔之历程方起步，诸位看官一路相伴，在此无须拙笔赘言。长路漫漫，结衣祈愿，愿似水常在，芝心不改，愿岁岁年年，莫失莫忘！
时间正如一个大筛子，筛得人流离失所，筛得人孤苦伶仃，也筛得人出类拔萃，人生风景不停流走，步履匆匆转眼白头。余如沧海一粟，大千微尘。且行且看，且看且行-------
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