琳娜瑟瑟

我给自己定下800个的目标，接着朝着这个目标一步步地接近..

从最初的200个..超过以后以100..100..的速度往上叠加..

不顺利的时候，每跳3，5个就打断了，可是不肯放弃，123..做了三个长长的深呼吸后，我继续..告诉自己，跳满多少个就可以休息了..只跳3，5个就不算，忽略不计入我的数字中..痛苦地呼吸着..挣扎着..战胜自己的退缩..大口大口地喘气..好像大有我的哮喘发作的征兆，不过我不怕，而且我要继续..

做1件事，都要给自己定下一个目标，然后朝着这个目标努力步步接近..
这是我从打球到现在的跳绳中领悟到的..

800的目标真的不是简单，如果不会坚持，没有信念那么还是尽早轻易放弃吧.
不过我不是.

一个人学得更加勇敢，坚强，尽管哭过，但要我低头绝做不到，一个人也是委屈，何必要委屈自己去屈就别人，一个人委屈就好了，反正一样是委屈，还不如对自己委屈..
我在说什么，鱼语，非鱼不会懂，而我就是那条折断鳍坠落谷底的鱼.

腿麻木了，彻底僵硬掉了，走路是瘸的，残疾人士.
就是要这样才能出效果，跳完，我反而感觉很轻松，这种轻松是心理的，舒畅，不要轻言放弃，否则对不起自己.
我就是这么做的，再苦再难我也要坚持下去，没有什么能把我打倒，心变得坚强了，心不倒，志环绕，魂牵引.

还有，花泽类的那段经典"倒立哲学"根本不对，最受不了难过的那天洗头的时候倒着流泪可还是泪流满面..