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走出忧虑人生 [2005-11-15]
Tong 发表在 幻想
| 忧虑症每个人都会有吧
你说你没有？0_0
那真是要恭喜你了，你是世界上活得最快乐~最无忧无虑的人
咳。。。好了，该说重点了|||
什么是忧虑症？
比如：昨天做错了一件事情，今天还是会担心会不会再次犯错，一想到昨天的错误就懊恼不已，然后持续几天都吃不下饭睡不好觉的。这样就属于忧虑症
还有一种情况是，自己不小心打破了一个鸡蛋就悲痛的想到自己是否失去了一个养鸡场，当然可能没这么夸张，但想想我们是不是常常会为自己的未来担忧？
还有个很好的例子，详情请见11月9号我写的日志《昨天的事》
戴尔.卡耐基说
我们的忧虑与烦恼大部分来自于自己的想象而非现实
所以明知道是自己想象出来的，我们还要继续让自己忧虑下去吗？
忧虑症导致的三种疾病
溃疡、高血压、心脏病
另外没有什么比忧虑更使一个女人老的更快，所以说我们要活在今天做好手边清晰的事情而非去观望遥远的将来，这也是为明天做好准备的最佳办法
有首诗写的很好，把它送给你们，希望大家都能做一个快乐的，无忧无虑的人
昨天只不过是一场梦
而明天只是一个幻影
但是活在很好的今天
却能使每一个昨天都是一个快乐的梦
每一个明天都是希望的幻影。
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