妊娠3ヵ月（8～11週）のママ

■ おなかの赤ちゃんのためにできることは？(1)

妊娠7～9週はつわりのピーク。つわりの症状には個人差がありますが、水を飲んでも気分が悪く、体重減少の著しい人もいます。体重が減ったり、食事がのどを通らないと、おなかの赤ちゃんに栄養が届いてないのでは？と心配するママが多いようですが、胎盤が完成するまでは、赤ちゃんは自分で栄養をまかなっています。赤ちゃんはママが思っているよりも、ずっと生命力にあふれ、たくましいものです。