不好意思，今天不在状态，先是迟到，后是开溜……
哎，给自己找点借口吧？呵呵……首先，迟到？今天做完事，难得比较早，于是下去等车。远远望着站点，好像过去了一辆4路车，算了看起来还早着，等下辆吧，要不每次出门大多是匆匆忙忙来不及打车徒步真是费哦……坐着4路车，等着红灯，晕……很慢啊。估计时间来不及了，打个电话给大浪，哈，他也还没有到，说是坐车来不及就徒步，从下湾那边过来，现在到了万佳百货那边？呵呵……我也是哦，不过我是坐车，想来应该会比他快点。水性杨花呢？也是说还没有到，让我要是先到帮忙她说等下她……打了个电话给祥子，说是还有一站下车，问问他们出发了没有？问及大浪、水性杨花到了么？也是还没有。说了下情况，祥子说等等我们。好好哦……后来，慢吞吞的4路车终于到了提示着的终点站了？车上就剩下我还有另一个人了，看看司机好像也没有要继续走的样子？根据介绍不是应该不要下车再往前到哪里的么？看着司机没有动静，于是我就跟着另外那个人下车了。一下车，没有自己预料的大牌“拱北口岸”闪亮着？晕……这里是哪里？看看时间，已经迟了10分钟了？到底是哪里？打了个电话给祥子求救。晕……说是还得再坐车2站路？看看2路车，没有要走的动静。算了，走到路口，拦了一辆的士，说是到“拱北口岸”，又迟到，真是冤啊……哎……不过我想 better late than never, 所以我还是到了……呵呵……
大伙简单介绍下，就开始了。因为我的原因，大家等了17分钟！真是不好意思……
今天人数不是很多，所以大概自己还能记住的。嗯？
水性杨花、自由自在、郁闷（简称，呵呵……）走在最前面……
小鱼儿，祥子、zh18(说是珠海的拼音缩写版)、应该还有个是后来赶上来的小鱼儿的朋友么？不知道是哪位？
大浪、nicky,还有我走在最后……
嘿嘿，今天看到水性杨花穿着lady的裙子哦……不过走了几步看到有地方换就赶紧换了干净利落的短裤装，哇……换衣服落下的距离，没有几步就赶上来了……还是始终最前面，厉害！自由自在说着等她？其实我知道她很快就能赶上的，确实！后来换自由自在追着水性杨花赶……呵呵……
郁闷？好高好壮的个头哦……说是185cm还是186cm呢？有段路程，刚好nicky走在他旁边，哇，衬托起来，nicky很是娇小……
小鱼儿等着她的朋友，落在后面，不过一会儿就后来居上，呵呵，往前冲了……看着小鱼儿干劲十足哦……
大浪呢？最开始跟祥子走在一起，嘿嘿，好像在讨论着些啥？相互交流经验么？不懂……
自己呢？慢慢晃着，因为周末太晚休息了，今天又大早起来赶船上班……今天很是累着……于是跟着大浪、nicky晃在了最后。也是因为如此，可以跟大浪讨教讨教……嘿嘿……看着大浪一晃一晃、不紧不慢地走着……问问他，到底徒步是步伐快点、速度紧凑点好呢？还是说慢慢走也无所谓呢？大浪：“其实走快点是比较容易达到锻炼的效果的。相对走慢还比较容易累呢。因为走慢了，重力都垂直压在骨头、关节上面，倒是容易累了。如果你快步走，往前夸着的步伐，相对重心不会垂直压着关节，也不容易累。”我继续问着，“那么你呢？你自己是不是因为要带队压后，所以才慢慢跟着走呢？要是你自己不用带队，你会不会选择快步走呢？”大浪说着，“其实也有几次是快步走的，不过速度是看个人啦，你自己觉得OK就可以了，倒是不用刻意去追赶前面的脚步。”哎……算了，我没有再多问……
如果是你呢？你会不会带队，领着老驴、新驴一起走？无怨无悔？即使是陪着新驴慢慢一步一步走来？我在想，包括我在内的很多驴友们吧，大多是选择着自己喜欢的方式自己走着，喜欢快步就三两个吆喝着一块儿往前冲……不在状态就慢慢晃着，三两个慢慢聊天走着……又或者？反正都是自己的方式吧……头驴？我觉得真的是很辛苦，还得照看着整个队伍、又特别是新驴……我觉得我们应该给这些无私的头驴们多点鼓励，这样才会有更多的驴友支持着他们，从而进步到当一名头驴……头驴呢？有啥好处呢？我自己觉得好处是没有的吧？估计最多的就是人格魅力吧！呵呵……当上一名头驴，自然有着他的优点，新驴们也容易向着他靠拢，信赖他，这个就是无形当中头驴的人格魅力！
哎……真是的，怎么晃着晃着就说到了这些题外话呢？晕……转回来吧。
自己走到拐弯处了，想着不知道要不要半途落下先走呢？正犹豫着，哎，因为晚上人数并不是很多，而且最初大家都是在等着自己。这样落下感觉很对不起大家……
跟着大浪闲聊，边走边说，他问着自己会不会累？是不是发现今天自己很不在状态，走得特别慢呢？“呵呵，还好，不怎么累，其实之前就在想要是累了，就半路溜啦……”后来又说了说啥了？大浪说要是累就先回去休息啦，别太勉强。哎……真是的，自己没有再继续坚持，于是先溜了……不过确实是感觉有点累，如果大浪没有这么说，我想我会继续坚持着下去走。这段时间徒步下来，走完全程自己是可以坚持下来的。就是累了点……大浪这么说，我也没有继续我的面子问题，溜了……呵呵……没有跟着大浪走完全程……
回来，想着有点对不起大家，唠叨几句，大家辛苦啦！
p.s.很久没有唠叨了,说两句，赶紧整理休息啦……大家晚安！
哎，给自己找点借口吧？呵呵……首先，迟到？今天做完事，难得比较早，于是下去等车。远远望着站点，好像过去了一辆4路车，算了看起来还早着，等下辆吧，要不每次出门大多是匆匆忙忙来不及打车徒步真是费哦……坐着4路车，等着红灯，晕……很慢啊。估计时间来不及了，打个电话给大浪，哈，他也还没有到，说是坐车来不及就徒步，从下湾那边过来，现在到了万佳百货那边？呵呵……我也是哦，不过我是坐车，想来应该会比他快点。水性杨花呢？也是说还没有到，让我要是先到帮忙她说等下她……打了个电话给祥子，说是还有一站下车，问问他们出发了没有？问及大浪、水性杨花到了么？也是还没有。说了下情况，祥子说等等我们。好好哦……后来，慢吞吞的4路车终于到了提示着的终点站了？车上就剩下我还有另一个人了，看看司机好像也没有要继续走的样子？根据介绍不是应该不要下车再往前到哪里的么？看着司机没有动静，于是我就跟着另外那个人下车了。一下车，没有自己预料的大牌“拱北口岸”闪亮着？晕……这里是哪里？看看时间，已经迟了10分钟了？到底是哪里？打了个电话给祥子求救。晕……说是还得再坐车2站路？看看2路车，没有要走的动静。算了，走到路口，拦了一辆的士，说是到“拱北口岸”，又迟到，真是冤啊……哎……不过我想 better late than never, 所以我还是到了……呵呵……
大伙简单介绍下，就开始了。因为我的原因，大家等了17分钟！真是不好意思……
今天人数不是很多，所以大概自己还能记住的。嗯？
水性杨花、自由自在、郁闷（简称，呵呵……）走在最前面……
小鱼儿，祥子、zh18(说是珠海的拼音缩写版)、应该还有个是后来赶上来的小鱼儿的朋友么？不知道是哪位？
大浪、nicky,还有我走在最后……
嘿嘿，今天看到水性杨花穿着lady的裙子哦……不过走了几步看到有地方换就赶紧换了干净利落的短裤装，哇……换衣服落下的距离，没有几步就赶上来了……还是始终最前面，厉害！自由自在说着等她？其实我知道她很快就能赶上的，确实！后来换自由自在追着水性杨花赶……呵呵……
郁闷？好高好壮的个头哦……说是185cm还是186cm呢？有段路程，刚好nicky走在他旁边，哇，衬托起来，nicky很是娇小……
小鱼儿等着她的朋友，落在后面，不过一会儿就后来居上，呵呵，往前冲了……看着小鱼儿干劲十足哦……
大浪呢？最开始跟祥子走在一起，嘿嘿，好像在讨论着些啥？相互交流经验么？不懂……
自己呢？慢慢晃着，因为周末太晚休息了，今天又大早起来赶船上班……今天很是累着……于是跟着大浪、nicky晃在了最后。也是因为如此，可以跟大浪讨教讨教……嘿嘿……看着大浪一晃一晃、不紧不慢地走着……问问他，到底徒步是步伐快点、速度紧凑点好呢？还是说慢慢走也无所谓呢？大浪：“其实走快点是比较容易达到锻炼的效果的。相对走慢还比较容易累呢。因为走慢了，重力都垂直压在骨头、关节上面，倒是容易累了。如果你快步走，往前夸着的步伐，相对重心不会垂直压着关节，也不容易累。”我继续问着，“那么你呢？你自己是不是因为要带队压后，所以才慢慢跟着走呢？要是你自己不用带队，你会不会选择快步走呢？”大浪说着，“其实也有几次是快步走的，不过速度是看个人啦，你自己觉得OK就可以了，倒是不用刻意去追赶前面的脚步。”哎……算了，我没有再多问……
如果是你呢？你会不会带队，领着老驴、新驴一起走？无怨无悔？即使是陪着新驴慢慢一步一步走来？我在想，包括我在内的很多驴友们吧，大多是选择着自己喜欢的方式自己走着，喜欢快步就三两个吆喝着一块儿往前冲……不在状态就慢慢晃着，三两个慢慢聊天走着……又或者？反正都是自己的方式吧……头驴？我觉得真的是很辛苦，还得照看着整个队伍、又特别是新驴……我觉得我们应该给这些无私的头驴们多点鼓励，这样才会有更多的驴友支持着他们，从而进步到当一名头驴……头驴呢？有啥好处呢？我自己觉得好处是没有的吧？估计最多的就是人格魅力吧！呵呵……当上一名头驴，自然有着他的优点，新驴们也容易向着他靠拢，信赖他，这个就是无形当中头驴的人格魅力！
哎……真是的，怎么晃着晃着就说到了这些题外话呢？晕……转回来吧。
自己走到拐弯处了，想着不知道要不要半途落下先走呢？正犹豫着，哎，因为晚上人数并不是很多，而且最初大家都是在等着自己。这样落下感觉很对不起大家……
跟着大浪闲聊，边走边说，他问着自己会不会累？是不是发现今天自己很不在状态，走得特别慢呢？“呵呵，还好，不怎么累，其实之前就在想要是累了，就半路溜啦……”后来又说了说啥了？大浪说要是累就先回去休息啦，别太勉强。哎……真是的，自己没有再继续坚持，于是先溜了……不过确实是感觉有点累，如果大浪没有这么说，我想我会继续坚持着下去走。这段时间徒步下来，走完全程自己是可以坚持下来的。就是累了点……大浪这么说，我也没有继续我的面子问题，溜了……呵呵……没有跟着大浪走完全程……
回来，想着有点对不起大家，唠叨几句，大家辛苦啦！
p.s.很久没有唠叨了,说两句，赶紧整理休息啦……大家晚安！
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