| 綠茶成份豐富 幫助肌膚抗氧化、美白 [2005-8-21] |
| 綠茶成份豐富 幫助肌膚抗氧化、美白 ... |
| 作者:[butbut] 分类:[靓D、健康D] 时间:[18:08] | 引用 | 评论 | 阅读 |
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| 减少高卡路里的妙招 [2005-8-16] |
| 1.细读食品外包装上的卷标，计算每份食物所含的卡路里量，以便控制进食份量，维持体重。 ... |
| 作者:[butbut] 分类:[靓D、健康D] 时间:[17:50] | 引用 | 评论 | 阅读 |
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| 向粗胖大腿进攻三种方法 [2005-3-30] |
| 要使大腿变得苗条，也有方法，且并不复杂，只要持之以恒，是完全可能做到的。以下是专家们经过长期研究后推荐的三种向粗胖大腿进攻的方法： 运动的种类很多，如果你把目标定在粗胖的大腿上，你最好还是选择一种以锻炼双腿为主的运动。因为活动大肌肉，例如大腿和臀部肌肉，你就可以增加热量的总燃烧量。 ... |
| 作者:[butbut] 分类:[靓D、健康D] 时间:[20:47] | 引用 | 评论 | 阅读 |
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| 轻松获得美腿的10条捷径 [2005-3-30] |
| 美腿总是可望不可及？不，看看下面这些通往美腿的捷径，你就会发现，获得美腿其实一点都不难。 ... |
| 作者:[butbut] 分类:[靓D、健康D] 时间:[16:53] | 引用 | 评论 | 阅读 |
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| 穿拖鞋可以美腿 [2005-3-30] |
| 据《环球时报》报道，拖鞋这个女性偏爱的时髦穿戴，最近居然也开始在美国的写字楼内闪亮登场，成为白领精英们以 T恤、牛仔服和休闲裤取代西服、领带和套装后的又一场“服饰革命”。 ... |
| 作者:[butbut] 分类:[靓D、健康D] 时间:[16:49] | 引用 | 评论 | 阅读 |
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| 白领的一分钟瘦腿操 [2005-3-30] |
| 春天来了,又可以穿上那些美丽的衣裳了,可是,“发达”的腿部令人丧气,遮遮掩掩又不是长久之计,那么,试试下面的美腿操,说不定会有意想不到的效果。 ... |
| 作者:[butbut] 分类:[靓D、健康D] 时间:[16:48] | 引用 | 评论 | 阅读 |
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| 吃了腿会变美的食物 [2005-3-27] |
| 1. 海苔：维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多。 ... |
| 作者:[butbut] 分类:[靓D、健康D] 时间:[15:29] | 引用 | 评论 | 阅读 |
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| 护肤：盐美容，简单新贵 [2005-3-27] |
| 有时美容可以是件不昂贵的事情，它的成本可能降到最低，就比如我们平时吃的普通细盐，它就是上前很流行的一种美容妙方，下面我推荐几种盐美容方法： ... |
| 作者:[butbut] 分类:[靓D、健康D] 时间:[14:05] | 引用 | 评论 | 阅读 |
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| 帮你拔掉“萝卜腿” [2005-3-27] |
| 那些爱穿不合脚鞋子、经常与厚底鞋为伍的“辣妹”,或是五厘米以上高度的细跟鞋的热爱者,通常会有圆鼓鼓的“萝卜腿”。还有,长时间久站使血液循环不佳,造成静脉回流不顺、下半身毒素累积,也能形成萝卜腿。不正确的运动方式,会使脂肪和肌肉连结而聚集成小腿肚上的肉团。 ... |
| 作者:[butbut] 分类:[靓D、健康D] 时间:[13:48] | 引用 | 评论 | 阅读 |
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| 5招让你的腿越来越瘦 [2005-3-27] |
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| 作者:[butbut] 分类:[靓D、健康D] 时间:[13:37] | 引用 | 评论 | 阅读 |
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| 七天美腿计划 [2005-3-27] |
| 瘦腿7天训练 ... |
| 作者:[butbut] 分类:[靓D、健康D] 时间:[13:35] | 引用 | 评论 | 阅读 |
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| 美腿新方法:垫子运动 [2005-3-27] |
| 现在将风靡日本的美体修身法隆重推荐给大家，它的特点是以身体为支配中心，采用正确的呼吸法，结合个人骨骼结构而编制的一套运动恢复法。效果是使肌肉和骨骼恢复到舒适的位置状态，有放松的作用，同时保持身体的平衡感，应该说是一种不错的健体方法。 ... |
| 作者:[butbut] 分类:[靓D、健康D] 时间:[13:32] | 引用 | 评论 | 阅读 |
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| 十七种妙方 令你更靓 [2005-3-27] |
| 女人，要学会爱惜自己的一切，爱自己多一点，才能让自己更PP喔。下面就来分享下这些能让你变得更PL的小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。 ... |
| 作者:[butbut] 分类:[靓D、健康D] 时间:[13:28] | 引用 | 评论 | 阅读 |
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