北京微风体育提示:游泳有利于身心健康

      我的日志 2007-2-11 15:52

游泳是最受欢迎的运动项目之一,正确的进行游泳锻炼,可以给人带来极大的乐趣,并通过力量训练、耐力训练、协调性训练和速度训练达到身体技能的协调发展,充分展现游泳运动的流畅和柔美。此外,游泳还可以增强心血管机能、呼吸机能,增强体质等。因此,游泳是一项适合终身锻炼的健身运动。希望所有爱好游泳的朋友,可以通过参与游泳来体会到她有多么的美妙,多么的让人兴奋,让人充实。

 

北京微风体育培训中心——周末一对三游泳培训班

 周末集中训练班:(承诺学会、门票自理)

招生对象:850岁的健康人群

教练资质:北京体育大学教授、副教授、博士、硕士研究生

授课内容:蛙泳基本技术(有游泳基础可以学习自由泳、仰泳、蝶泳)

上课时间:周六、周日:1300-14301430-1600 1930-2100

上课地点:北京体育大学、清华大学、北京语言大学、人民大学

授课形式:一对三教学       

培训费用:1500元(每人500/8课时(90分钟/课时),

联系方式:(王教练)010-80962119     13681490583   QQ414690188

           http://www.doooo.com.cn    E-mailxueswim@126.com

乘车路线:运通105、运通205365323717656、特4743982973811814、小76、小71

 

  北京微风体育主页:http://www.doooo.com.cn/

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