微风游泳培训

平高球的弧线较高远球低、速度较高远球快。这是一种在较主动情况下运用的击球技术。在实践中，质量较高的平高球常可以调动对方的站位，使其失去身体平衡，回球质量差，从而为己方更有力的进攻创造机会。在与基本技术较差、步法较慢的对手对阵时，一个突然的高远球往往会使对方后退不及而失分。

    动作要领     同击高远球一样，只是在击球的一刹那，用力主要是向前方，使击出的球的弧线较低。

    同击高远球一样，平高球也可以用正手、反手或头顶击球技术来完成。其动作要领与正手、反手或头顶高远球一样，所不同处时最后用力主要向前方，而不是向前上方。由于平高球弧线不高，如果使用不当，易被对方拦截。所以，在实战中不管用哪种方法击平高球都应注意：如果是打直线平高球，则弧线可低些；若打斜线，则要高些；当对方在网前被动挑高球后，由于回场步法调整一般较慢，这时，可用较低弧线的平高球去袭击其后场，往往可以获得很好的效果。

北京微风体育培训中心——羽毛球私教班

长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。

羽毛球私教班1200元（教练费、场租费、训练用球） /人，

教学内容：根据学员报名前的水平灵活掌握授课内容，或是根据学员的需求进行教学，使学员网球水平在短时间内得到大幅度提高。

招生对象： 8－55岁的健康人群

教练资质：北京体育大学教授、副教授、博士、硕士研究生

上课时间：

周六、周日上午：08：00-10：00 或 09：00－11：00

周六、周日下午：14：00-16：00 或 15：00－17：00 或 16：00－18：00

周一至周五晚上：19：00-21：00（清华大学）

上课地点：北京体育大学、清华大学、北京航空航天大学、首都体育学院、人民大学

授课形式：集中班教学       

联系方式：（王教练）010-80962119     13681490583   QQ：414690188

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乘车路线：运通105、运通205，365、323、717、656、特4、743、982、973、811、814、小76、小71

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