开始练瑜伽了

闲云野鹤 2005-12-15 9:19

这几天心血来潮开始练瑜伽了，冬天到了似乎四肢变得僵硬，并且体内能量也大增了。于是买了书和地垫，本来瑜伽是来源于印度的，应该听着梵乐练的，但是我更喜欢中国传统的古曲，幸好我有好多民族乐器的磁带，现在终于派上用场了，像《梅花三弄》，《春江花月夜》，《高山流水》等都是我的首选。正好趁此时机欣赏！不过让我气愤地是寝室的大姐居然说我的几个动作像在练蛤蟆功：（
顺便说一下，刚开始练得这几天，全身酸疼，但愿以后会好一些！