3月11日 羊肉手抓饭

      厨艺show 2007-3-11 13:57

饭碗里的就是羊肉手抓饭,不过我还是用勺子吃的~

旁边的小碗里是鱼豆腐海苔骨头汤~

原料:羊肉,蘑菇,胡萝卜,洋葱,孜然,葱,姜,蒜

做法:

1.先把羊肉切好腌上

2.蘑菇,胡萝卜,洋葱切丁儿或小块儿

3.放油,稍微比平时炒菜的多一点

4.放蘑菇,胡萝卜和洋葱进去炒,胡萝卜过下油才会有营养

5.等炒出香味来,放羊肉进去炒

6.放老抽,生抽,盐,料酒,糖,酌量自己的口味

7.羊肉炒到八成九成熟的时候盛出来,盛在盘子里,放到蒸锅里蒸一会儿,羊肉会比较酥

8.电饭锅里放上米,米上盖一些孜燃,据说放些葡萄干不错,但是我没有,就没放

9.把刚做好的羊肉连菜带汤盖到米上,再酌量倒些水

10.蒸饭~

11.蒸好饭之后,拿铲子把饭搅拌均匀,然后盖上盖子再焖20-30分钟

就好啦~~~很好吃哦~~~大家可以试试看来~~~

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