暑假每天过着猪一般的生活，居然也不知不觉瘦下来了，要说原因，还得归及我的两款自制减肥茶．
一．柠檬茶．
在超市看到柠檬片很漂亮就买来泡茶喝，后来再网上看到原来它还有减肥的效果．尤其是清早吃早饭前可先灌一大杯，效果更佳．而且味道酸酸的，很适合夏天喝．
二．山楂泡绿茶．
这个是在网上看到的．原帖里还有干荷叶，因买不到只好作罢．不过这两者一个助消化一个去脂效果已经很好了．早上起来泡一大壶．然后当水喝就行了．绿茶是家里的龙井，山楂片是超市里卖的专门用来泡茶的那种．
这两种茶都是既便宜又方便的，感兴趣的不妨亲自啊．
图片如下：
一．柠檬茶．
在超市看到柠檬片很漂亮就买来泡茶喝，后来再网上看到原来它还有减肥的效果．尤其是清早吃早饭前可先灌一大杯，效果更佳．而且味道酸酸的，很适合夏天喝．
二．山楂泡绿茶．
这个是在网上看到的．原帖里还有干荷叶，因买不到只好作罢．不过这两者一个助消化一个去脂效果已经很好了．早上起来泡一大壶．然后当水喝就行了．绿茶是家里的龙井，山楂片是超市里卖的专门用来泡茶的那种．
这两种茶都是既便宜又方便的，感兴趣的不妨亲自啊．
图片如下：
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