.::无.华.道.::.

现在的人整天都在说瘦身,减肥的,一打开电视或者报纸,很容易会看到这样的广告.其实大家有没有想过,是不是要瘦成一排骨头那才叫瘦呢!?有那么一点点肉,就是胖,应该加入减肥,瘦身一族呢?!
如果真的那样,那真的很让人觉得痛苦.因为像偶这样有那么一点点肉的,要减什么啊~~~~
真不明白现在的人都是怎么想的.
其实要想知道自己是不是真的要去减肥也很简单啊.用自己的身高和体重相除再乘两次方.公式如下:

BMI＝体重（公斤）÷身高（公分）^2

BMI值中,22是属于"正常体重"值.很庆幸,偶是的BMI值是这个数值的说~~
而其它数值也有其它的说明.

BMI值就是你的身体质量指数,

数值在18以下, 表示太瘦了

数值在18-20, 表示有点瘦喔

数值在20-22, 表示是标准身材

数值在22-24, 表示有点胖, 要注意了

数值在24-27, 表示太胖了! 得减肥了

数值在27以上, 你的肥胖程度影响健康啦!

其实偶身边有很多女孩子都是属于有点瘦或者有一些是过瘦的.看到这些人,偶就觉得现代人的眼光好像越来越歪曲了.好像身上长了那么一点点肉,一点点脂肪,都是不美丽的,都是要加入瘦身队伍的.但其实她们有没有想过,其实自己一点也不胖啊,有一些还很美丽啊.而且这样才是真正的健康啊.
不过,我想她们一定都没想过这些吧.要不怎么会有那么多女孩子走去美容院说要减肥呢?!总之现在的人就是很难理解了.一些很正常的东西,偏偏要用它们变成很病态的东西后才会认同它们的美丽.

附:大家都来检查一下自己的BMI值是否属于健康范围吧~~~~
*^__^*

BMI值检查:
日本站(这个站分析得比较全面,不过要透过翻译软件才能看得懂.= =||)
www.fct.co.jp/benri/bmi/

翻译站:
www.excite.co.jp/world/chinese/?before=&wb_lp=JACH&big5=no&fromcode=Shift_JIS&tocode=UTF-8

中文站(台湾方面的.里面还有一些关于一些快餐店食品的热量表.蛮实用的.)
www.cc.chu.edu.tw/~b9015008/diet.htm