在生命的长度以及精力大体不变的情况下，生活的内容越多，你用于自我认同的生活内容就会越少。因为在现实生活中存在着种种无所不至的诱惑，在这些诱惑中，那你必须把你宝贵的时间和精力分为两部分：一部分用于自己，即你所喜欢的activities；另一部分则用于大众，即被环境影响或是在环境中免于孤立而进行的活动。我们用于大众的时间越多，则用于自己的时间越少，对于自己生命意义的思考 以及所得就越少。这样，我们许多生命就因为"大众"而虚度了。
生命是个体的，也是有限的。因此，必须以你自己的方式感受生命的价值和意义，而不是以外在的任何东西为标准来衡量生命的价值。
把生命还给自己，把可有可无的东西抛开，按自己的方式活着，把用于大众随波逐流的时间用来做自己想作的事，使自己的生命更有意义。 |
