生活点滴( )
当微风吹过的时候,到竹影驿站换种心情
又是一年冬来临,寒冷的冬天总让人不敢到处跑跑跳跳,自从上次觉得身体不适后,现在自觉的加强了锻炼,但还是感觉活动量不够,早上六点钟,天还未亮,有时真的不想离开暖暖的被窝,而白天坐在办公室,常常是一坐就是半天,久而久之,颈椎提意见了,腰不舒服了,,,,
而每每锻炼后,人便感觉神清气爽了许多,生命在于运动,此话不假,看来以后还是要继续督促好自己,按时锻炼~
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