材料：苹果半个， 新鲜淮山４两， 密糖半汤匙， 冷开水１５０毫升
制法：１.先把苹果去皮，去籽，切成粒状
２.把淮山去皮，切粒
３.把１５０毫升冷开水，密糖倒入果汁机内，再放入淮山粒和苹果粒，然后搅拌打匀成汁即可
服法：每日一杯，连饮两星期
对于减肥成风的现下来说，这不失为一个好方法，这是我搜书搜出来的，拿来和大家分享．
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春日宴 绿酒一杯歌一遍 再拜陈三愿 三愿如同梁上燕 岁岁长相见 |
黑色鸢尾
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2004-12-15 [Designed by Jillford·Saga,Powered by 5DBlog] |
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