今天我在《中国剪报》上看到这么一篇好文章,名字叫《养生三味》,很不错的。其中讲了三味养生"奇方":
"好肚肠一条,慈悲心七片,温柔半两,道理三分,信行要紧,中直一块,孝顺十分,老实一个,阴笃全用,方便不拘多少。"服用方法为:"此药用宽心锅内炒,不要焦,去火性三分,于平等盆内研碎,三思为末,六菠萝蜜为丸,如菩提子大,每日进三服,不拘时候,用和气汤送下。果能依次服之,无病不痊。切忌言清行浊,利己损人,肚中毒、笑里刀、两头蛇,平地起风波--以上七件,速须戒之。"(此方为唐代著名禅师希迁的"心药方"。他91岁时,无疾而终,谥号无际大师。他禅法的主旨是以清净本心为上,力求识得湛然之体。他为世人开列了上面这剂方子。)
明代医学家徐春甫也炮制了两大养生"奇方"。他在所著的《古今医统大全》一书载录了"和气汤"和"快活无忧散"两种方剂:
"和气汤"的组成是:先用一个"忍"字,后用一个"忍"字。此二味和匀,用不语唾咽下,服后更饮醇酒五七杯,飘飘然半酣尤佳。"和气汤"的功用:专治一切客气、怒气、怨气、抑郁不平之气,消痰化癖,清心益脾。他还专门写了一个方解,谓"此方先之以忍,可免一朝之忿也;继之以忘,可无终身之憾也。"
另一方是"快活无忧散",组成也很简单:除烦恼,断妄想,用清净汤服下;其功能是清气爽神,快活无忧。他的方解云:"此方药味甚鲜,奏功极大,且药性不寒不热,不苦不辛,不必远求产药之区,可自我求之,自我得之。虽《神龙》、《本草》所未载,东桓、丹溪所未及,自是人间一种妙药。苟能日服一剂,胜服'四君子'汤百剂也。"
上述三种"奇方",方奇药不奇,简单易得,起居皆宜,所以千百年来,备受欢迎,备受赞誉。倘若依方炮制,且合而用之,即平素日服一剂"心药方",不如意时服一剂"和气汤";而若患得患失、迷惘之际,则不妨服一剂"快活无忧散",那功效定妙不可言。
我想这篇文章里讲的道理肯定对大家有用,当然首先对我有用处了。
"好肚肠一条,慈悲心七片,温柔半两,道理三分,信行要紧,中直一块,孝顺十分,老实一个,阴笃全用,方便不拘多少。"服用方法为:"此药用宽心锅内炒,不要焦,去火性三分,于平等盆内研碎,三思为末,六菠萝蜜为丸,如菩提子大,每日进三服,不拘时候,用和气汤送下。果能依次服之,无病不痊。切忌言清行浊,利己损人,肚中毒、笑里刀、两头蛇,平地起风波--以上七件,速须戒之。"(此方为唐代著名禅师希迁的"心药方"。他91岁时,无疾而终,谥号无际大师。他禅法的主旨是以清净本心为上,力求识得湛然之体。他为世人开列了上面这剂方子。)
明代医学家徐春甫也炮制了两大养生"奇方"。他在所著的《古今医统大全》一书载录了"和气汤"和"快活无忧散"两种方剂:
"和气汤"的组成是:先用一个"忍"字,后用一个"忍"字。此二味和匀,用不语唾咽下,服后更饮醇酒五七杯,飘飘然半酣尤佳。"和气汤"的功用:专治一切客气、怒气、怨气、抑郁不平之气,消痰化癖,清心益脾。他还专门写了一个方解,谓"此方先之以忍,可免一朝之忿也;继之以忘,可无终身之憾也。"
另一方是"快活无忧散",组成也很简单:除烦恼,断妄想,用清净汤服下;其功能是清气爽神,快活无忧。他的方解云:"此方药味甚鲜,奏功极大,且药性不寒不热,不苦不辛,不必远求产药之区,可自我求之,自我得之。虽《神龙》、《本草》所未载,东桓、丹溪所未及,自是人间一种妙药。苟能日服一剂,胜服'四君子'汤百剂也。"
上述三种"奇方",方奇药不奇,简单易得,起居皆宜,所以千百年来,备受欢迎,备受赞誉。倘若依方炮制,且合而用之,即平素日服一剂"心药方",不如意时服一剂"和气汤";而若患得患失、迷惘之际,则不妨服一剂"快活无忧散",那功效定妙不可言。
我想这篇文章里讲的道理肯定对大家有用,当然首先对我有用处了。
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