偷得浮生半日闲

壁球发球规则：发球时至少一脚须踩在发球区内，将球发至前墙发球红线以下并反弹至对方T形球区内才算有效。
首先声明，我不是竞技高手，而是不折不扣的体育运动白痴。
学打壁球，完全是因为一，严重缺乏运动；二，容易上手；三，非双人运动；最后，会有人每周末强烈逼迫我去。
换上休闲服装，提着租来的壁球拍，面壁。
说真的，和羽毛球相比，壁球对身体的灵敏度，反应能力以及奔跑的速度确实要高，二十分钟打下来，完全汗流浃背，因为我是新手，所以要常常捡球
不过有氧运动可以使人全身放松，减轻因为高负荷工作带来的压力，果然受益匪浅，所以一定要坚持啊。