生命在于运动!

      生活 2004-7-6 13:10
斯诺克

  风范类型:理性智慧。女人在凝神思考的那一刻,焕发出来的理性光彩,恐怕连男性都要自愧不如。

  动人细节:这项室内运动讲究冷静理智。斯诺克的精髓在于严谨精准地估量,然后用最合适的力量撞球,速度与角度一丝不苟,才能打出一个漂亮的进球。而打球的标准姿势不仅让女性的曲线看上去挺直优雅,一举一动都给人以美的享受,还能对她们的腰部、臀部以及手臂形成锻炼,让这三部分更趋完美。这种迷人的风度不是作秀,而是一种与运动理念相契合的精神。

  骑马

  风范类型:英姿飒爽。体验一种高高在上的主宰感,合身的骑马服能让女人在帅气中更焕发出浪漫的妩媚气质。

  动人细节:骑马是一项均衡运动,一个成熟的骑手要用腰和背控制马,长期骑马能使腰变得灵活,肌肉也富有弹性。同时,骑马的体态强调四点一线,即头顶,颈部,骶椎和脚后跟在一条线上,这种姿势能使臀部上翘,很符合现代的审美。女人原本就是感性动物,骑马让她们丰富而敏感的思维得到纵情释放,仿佛置身于某个古老的爱情故事。

  击剑

  风范类型:冷静力量。击剑被誉为格斗中的“古典芭蕾”,它在力量的搏击中流露出女子中性化的骑士风范,这是一种妙不可言的吸引力。

  动人细节:如果不保持身姿的挺拔矫健,击剑的进攻和防守就无法进行,这让女子的仪态看上去尊贵矜持。虽然需要依靠爆发力,但击剑也属于技巧性颇强的运动,它能使参加者得到应变、力量、耐力、灵敏、柔韧等方面素质的提高,让女人既有力量又不失身体的柔软。它还能锻炼腿部和臀部肌肉,对体形进行良好的修正。同时,击剑讲究的行礼也能培养并体现女性谦和大度的风范。

  瑜伽

  风范类型:柔美均衡。这种运动讲究从内而外的宁静与放松,透过呼吸的调整,平和心境,增强韧性,这种心理素质对女性来说尤为重要。

  动人细节:瑜伽分为强力型和温柔型。前者的减肥功效尤为显著,而后者对调节呼吸等有极好的调理功能。它没有跳操、打拳那些剧烈的动作,而是极尽舒缓放松,能使线条变得更为匀称,对女性的肌肉系统、精神系统、内分泌系统、消化系统都非常有益。

  网球

  风范类型:活力迸发。这项时尚运动还能锻炼女性的韧性。

  动人细节:除了打球的姿势,漂亮的网球服也许是这项运动充分展示女性青春魅力的另一个原因。且看每年的国际赛事,女选手都在上演一场网界时装秀,气质出众的网坛美女更堪称国际宠儿。紧身上衣和迷你短裙,色彩斑斓的搭配让球场上宛若彩蝶飞舞。各大运动厂商每年都在网球服装领域不断推陈出新,这几乎是时尚秀场的另一座T台。

  高尔夫

  风范类型:淑女气质。蓝天、绿茵,优美的弧度,让女人一瞬间爆发的力度也变得如此从容而高雅。高尔夫运动讲究的是礼让和谦虚,正是淑女风范的绝佳体现时机,充分展示女性的温柔与自信。

  动人细节:之所以一直被视为一项高贵的运动,关键在于高尔夫运动讲究风度仪态、礼让为先。穿着得体,举手投足温和有致,还要关心到其他球手的情况,一旦预见到有人会被击到的可能性,不管是不是你击出的球,都应当很快地大声提醒:“前方注意!”同时,这还是项讲求信誉的运动,没有裁判,更需要球手有光明磊落的态度。坦诚的女子总能受到人们的尊敬,许多从事公关销售工作的女子喜欢把客户带到球场一起打一回,就是因为通过这种运动,她能够充分展示自己的诚实与风范。


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