风雨故人来

快乐，活着

活着，就快乐，

快乐，是活着。

活着才是硬道理

活着，才有话说。

 

活过了同龄人，

送走同龄朋友

到最后

只留下你一个

你感到了孤独

你受不了寂寞，

为了寻找快乐，

再与先走的会合。

 

向他们讲讲走后的祖国，

你知道的最多，最多！

    2012．5．18

 

  长寿是国宝

活着是幸福

长寿是国宝

经历是财富

真实最重要

 

历史亲目睹

不从书上抄

说起百年事

只有我知道。

 

  赠友四句

活着是硬道理

快乐是根本

健康是基础

长寿是目标

 

灵魂嘱咐

幽灵在我眼前徘徊

好友从梦中飞来；

你们可真的离开人世

难道真的阴阳两分开？

 

你们留下的多少话啊，

还让我再次嘱告后代：

房子可不买，汽车可不买，

只有健康不能等待：

 

用钱先买健康吧，

不要如我想不开

当死神带我们走时，

才知命运不可更改。

 

再想花钱多活一天，

再想花钱多看看世界

这时后悔真正晚了，

只有健康不能等待！

 

你们要吸清新空气，

快把空气净化器请来；

你们要喝健康的水，

快乐把净水机请来

 

名利全是身外之物，

只有健康活着才有一切；

叮嘱他们，不要想不开，

健康一刻也不能等待！

 

       5．25

 

清晨对镜

每天起来

面对镜子照：

道一声你好呀

你对我微微笑

 

我看到你高兴

脸上没有烦恼

岁月刻上的皱纹

似乎越来越少

 

你面色红润，

你青春不老

我每天都赞美你

生活是这样美好

 

向你笑说再见

我打开水笼头冲澡；

你看到我青春的肌体

是否在哈哈大笑？

 

  2012．6．2，清晨七时记

 

 

  医学家老人的叮嘱

 

一位医学家老人就要离去

把叮嘱留给儿女——

一要有健康的身体，

二要你终身学习。

 

第三条更要牢记：

人溺已溺，人饥已饥

帮助别人就是帮助自己

助人才是快乐的真谛。

 

先苦后乐，是真正快乐

先乐后苦，是人生悲剧；

真正快乐用辛苦换来。

记住它你会终生受益。

 

     6．10

 

  开怀大笑有六益

 

 生命科学研究，笑有六大好处：

 

人生快乐最重要

每天都要开怀笑

 

笑能释放快乐激素，

笑对止痛有特效；

 

笑能让卡路里燃烧，

笑是减肥的有效药；

 

笑能增加免疫力

笑能排走癌细胞；

 

笑让心脏更强壮，

新陈代谢变良好；

 

笑能释放心灵压力，

笑把负面情绪全驱跑；

 

笑让你充满自信力，

笑让你生活步步高。

 

  2012．6．11