★急性乳腺炎的预防

      乳腺炎 2008-7-15 14:53
★急性乳腺炎的预防
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饮食应清淡而富于营养,多食清凉之品,如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、茼蒿、鲜藕、荸荠、海带、赤小豆汤、绿豆汤等,还可食用橘子、金橘饼等。忌食辛辣刺激、荤腥油腻之品。并应该保持心情舒畅,避免精神紧张。
为了减少急性乳腺炎的发生,产前和产后要正确合理地哺乳并注意保护乳头。
(1)妊娠期乳房卫生:妊娠最后两个月,经常用肥皂水或清水擦洗乳头;或用70%酒精(或白酒)棉球涂擦乳头、乳晕,以加强乳头的抵抗力。
(2)乳头畸形的矫正:乳头有先天性畸形者,如乳头凹陷,在妊娠中期就要设法纠正。可用吸乳器吸引,每日1~2次;或行乳房按摩;或经常用手牵拉。
(3)保持乳汁排出通畅:乳汁的淤积是发病的重要因素,要积极防止。定时哺乳,每次哺乳时乳汁要吸尽。如吸不尽,可用吸奶器或手按摩挤出,使乳汁尽量排空。为了预防乳汁过稠,发生凝乳阻塞乳管,乳母应多饮汤水饮食。
(4)乳头皲裂的处理:乳头皲裂,可引起疼痛,影响哺乳,可用黄柏、白芷各半研末,再用香油或蜂蜜调匀后涂患处,或涂以次碳酸钮搽剂(次碳酸钮4g研末,加植物油6ml或两汤勺),也可涂安息香酊。同时应暂停哺乳,用吸奶器吸出乳汁喂育婴儿。
(5)婴儿口腔卫生:注意婴儿的口腔清洁,不可让婴儿含乳而睡。
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