家常菜谱:虾仁烧冬瓜的做法

      嘟嘟的厨房 2008-6-26 19:09:00

主料:冬瓜、虾仁

辅料:葱,姜,鸡蛋(蛋清)

调味料:盐,料酒,淀粉,味素,香油

做法:

1、冬瓜洗净去皮,去籽(另有一说不去籽,冬瓜籽有补肝明目之功效),切成条或者片,开水焯熟备用;

2、葱切成葱花,姜切成末;

3、将虾仁洗净去虾肠,用蛋清、淀粉、盐、料酒、味素抓匀;将锅里倒入油,油热后,将虾仁滑一下出锅;

4、锅里再放入少许油,放入葱花姜末爆出香味后,加入冬瓜,虾仁,调入盐略为翻炒,淋入香油,炒匀出锅即可。

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