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战术 1：新手上路牢记——打对方反手

　　看起来这是理所当然的，事实上也是如此。每个人的反手一般都比正手弱，而且初中级选手的反手可能就是他最大的心病所在。所以不管和谁比赛，第一个原则就是打对方的反手。

战术 2：保险防守伺机动——打对角球

　　当你和对手底线相持的时候，如果没有好的机会尽量打对角球。首先因为球网中间是最低的，你就减少了下网的机会；第二个好处就是对角的距离是最长的，你又减少了出界的机会；最后，你打过去以后，对方最好打的球也是对角球，所以你可以比打直线球少跑一些距离，而如果对方打直线的话，他就冒了一定的风险，因为许多的失误是由于变线造成的。

战术 3：避免下网与出界球——打高球

　　在网球比赛中，最应该避免的就应该是下网球了。因为假如你打的球有三种结果：下网；出界；界内，你的成功率为33.33%，而如果你把球都打过网，你的球就只有两种结果，界内和出界，那你的成功率就已经是50%了。怎么样，下一次比赛和练习的时候试着把球打高一些，你会有所收获的。

战术 4：避开弱点 绕到反手位打正手球

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网球培训班（1-2人）：1000元 /人（自备网球拍，6次课、共12课时）

教学内容：提高判断球落点、运动中完成高质量回球能力；提高步法、移动技术；积累实战经验，提高技战术在比赛中的综合运用能力。

招生对象： 8－55岁的健康人群

教练资质：北京体育大学教授、副教授、博士、硕士研究生

上课时间：

周六、周日上午：08：00-10：00 或 09：00－11：00

周六、周日下午：14：00-16：00 或 15：00－17：00 或 16：00－18：00

上课地点：北京体育大学、清华大学、北京航空航天大学、人民大学

授课形式：集中班教学       

联系方式：（王教练）010-80962119     13681490583   QQ：414690188

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