雅雅的新帐本

节日的周末，没有期待。

我的上赞内人，也是我的理论家，给我上了宽容一课。

下面是我的学习笔记：



学会宽容1
宽容是一种美德，宽容他人是一种善良和大度，被他人宽容是一种解脱和舒适；不宽容他人是一种粗鲁和吝啬，得不到宽容则是一种不幸和悲哀 。
宽容是一种美德，宽容他人是一种善良和大度，被他人宽容是一种解脱和舒适；不宽容他人是一种粗鲁和吝啬，得不到宽容则是一种不幸和悲哀宽容是一种艺术，是高品位的表现。
艺术的宽容，让他人感到心里的舒适和由衷的感谢，而不是尴尬；粗鲁的宽容，是一种居高临下的恩赐，反而使人难于承受。
宽容不是软弱和无能，退一步，对你对他都是海阔天空。宽容自己，可以使你排除压抑，得到解脱。被他人宽容，是你的荣幸，能使自己摆脱尴尬，得到改正错误的机会。
我们的生活中如果缺少宽容，就会使的我们的人际关系变得紧张，人人谨小慎微，生活在时时处处设防的恐惧之中。不能宽容他人，是你吝啬自己的仁慈，缺乏自信的表现。
得不到他人宽容，除了你生活在一群无聊的人群以外，就是你从来没有宽容过他人。其实在生活中，我们每人都可以遇到宽容或被宽容的机会，问题是你当时怎么做。你的一言一语，你的一举一动，都可能隐含着宽容或被宽容。
宽容自己往往容易做到，被别人宽容也非是难事，问题是你能否宽容别人，能否在不被别人宽容的时候，保持一种良好的心理状态。
我宽容他人，因此我有很多朋友；我被他人宽容，因为我有很多朋友。要得到他人的宽容，就要首先学会宽容他人，这是平等的关系。就象要得到他人的尊重就得首先尊重他人一样。宽容不是无原则的容忍，更不是纵容，是给他人摆脱尴尬的一次机会，是对他人的尊重。

学会宽容2
宽容是一种伟大。人人都能学会宽容，我们的生活将会变得更美好。
相传古代有位禅师，一日晚在禅院里散步，只见墙角边有一张椅子，他一看便知是有一位出家人违寺规越墙出去遛了。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一位和尚翻墙，黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。但出乎小和尚意料的是师傅并没有厉声责备他，只是以平静的语调说："夜深天凉，快去多穿一件衣服。"老禅师宽容了他的弟子。他知道，宽容也是一种无声的教育。
穿梭于茫茫人海中，面对一个小小的过失，一个淡淡的微笑，一句轻轻地歉语，带来包涵谅解，这是宽容；在人的一生中，常常因一件小事而不被信任，却不苛求任何人，而是以律人之心律己，以恕己之心恕人，这也是宽容。所谓"己所不欲，勿施于人"也寓于此。电视剧《成长的烦恼》讲的都是烦恼之事，但他们对儿女、邻居的宽容，最终都使烦恼化为了捧腹的笑声。俗语有"宰相肚里能撑船"之说。说明一个人的肚量大，性格豁达方能纵横驰骋。若纠缠于无谓的鸡虫之争，非但有失儒雅，且令人终日郁郁寡欢，神魂不定。惟有用世事时时心平气和、宽容大度，才能处处契机应缘，和谐圆满。
宽容，是一个人良好心理的外壳，它往往折射他的处世的经验，待人的艺术，良好的涵养。学会宽容，需要自己吸收多方面的"营养"，需要自己时常把视线集中在完善自身的精神结构和心理素质上。否则，一个只会咄咄逼人，而不知宽容为何物的人，恰如一个缺乏现代文明阳光照射的贫儿，当被人们嗤之以鼻，不屑一顾。


其实老师放心啦，我只是发发牢骚，没有那么严重，我只是把牢骚作为一种调节心理的方法吧请宽容我的絮叨吧，吼吼