最近又在培训教室呆了半个月，以至于开始计划或许会在一个月后的出行时，最先想到的是要对自己的身体“培训”一下了。
说来惭愧，工作了半年，很少运动，一向健康的身体出现了不少小毛病，更别说n多的赘肉了：（，而这个定位于出游的板块，也基本上是在它创建后就再也无人青睐。
今天终于出去跑步了，就在附近的育英中学，初初过去，哇，操场好小啊，大概是200米的吧，比浙大的小多了，跑起来也觉得格外轻松，hoho，当我跑到第9圈的时候，突然发现跑道变长了，遥遥望不到边，暗暗说，第一天，还是少跑点，明早还要去探路呢。
于是回来洗澡，洗了澡，随手点开网通的一本瑜珈的片子，发现张菁mm在做形体练习，看看动作比较新鲜，于是开始跟着做，结果不知不觉就又是一个钟头哗哗地过去了，坐在桌前，发现全身都酸酸的，听！各个部位都揉着惺忪的睡眼，开始醒过来。
今天的数据：9圈，一小时伸展训练。
说来惭愧，工作了半年，很少运动，一向健康的身体出现了不少小毛病，更别说n多的赘肉了：（，而这个定位于出游的板块，也基本上是在它创建后就再也无人青睐。
今天终于出去跑步了，就在附近的育英中学，初初过去，哇，操场好小啊，大概是200米的吧，比浙大的小多了，跑起来也觉得格外轻松，hoho，当我跑到第9圈的时候，突然发现跑道变长了，遥遥望不到边，暗暗说，第一天，还是少跑点，明早还要去探路呢。
于是回来洗澡，洗了澡，随手点开网通的一本瑜珈的片子，发现张菁mm在做形体练习，看看动作比较新鲜，于是开始跟着做，结果不知不觉就又是一个钟头哗哗地过去了，坐在桌前，发现全身都酸酸的，听！各个部位都揉着惺忪的睡眼，开始醒过来。
今天的数据：9圈，一小时伸展训练。
回复Comments
作者:
{commentrecontent}