那些东西不宜空腹吃??

      漂漂药房 2005-9-29 13:59
1.牛奶,酸奶,豆浆,正确的饮用方法是与饼干,糕点等含面粉的食品同食,过餐后两个小时再喝,或睡前喝。
2.茶:空腹饮茶能稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”。表现为心慌,头晕,头疼,乏力,站立不稳等。
3.柿子,西红柿:含有叫多的果胶,单宁酸,上述物质与胃酸发生化学发应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。
4.酒,糖,香蕉,大蒜,白薯都不宜空腹吃。
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